Board logo

標題: [西式食譜] 卡邦尼意粉 [打印本頁]

作者: zman26880698    時間: 2018-6-27 12:22 AM     標題: 卡邦尼意粉

簡介[url=][/url]


/ h, t, S. G: _# z0 S! W: B+ _* ^) v4 `. u5 x$ Z' D

        意粉含有豐富的碳水化合物,也含有維他命B和蛋白質,為身體提供足夠的能量之外,也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味,避免攝入過多的鹽份,預防高血壓。......公仔箱論壇/ O) f. _$ _0 m: J

www1.tvboxnow.com. [5 }; j3 g7 L, L7 T! K! M2 Z7 f9 P
材料                                        調味                                        所需時間
公仔箱論壇$ V6 d4 s0 X9 v( t! P5 A3 M
                                        意大利粉100克
0 y+ o0 H2 G. C6 b% b' F煙肉3片
& n% z" P; r; z7 L3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕爾馬芝士碎20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D6 g; N  h" V+ a" V4 ?9 b
忌廉1湯匙; m  u5 B) [# t8 A1 }+ i+ @9 c" A
雞蛋1隻
+ z" k# F3 [  ]" g" s# ~                               
                                        鹽及胡椒粉少許
( w6 }0 u" @$ D- htvb now,tvbnow,bttvb                               
                                                                                        準備:10分鐘9 `7 B- A* t1 R( n( T  G& G/ ?5 A
                                                                                        烹煮:10分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S1 y( `# ?% R, l8 d, l
! w% n( ~6 `$ w; U& f5 e3 u' `* Q! u

製法


' e5 e* R, t- R. y' X/ e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M+ a0 P' s- }9 q
                                       
                                                   
  • 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟,隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著,備用。
  • 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻,然後調味。
  • 煙肉切條,以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉,炒勻。
  • 注入蛋漿,離火,再慢慢拌勻。熄火後,讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
  • 最後灑上餘下的芝士,便可享用。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0