標題:
[健康食品]
愛吃橘子的注意了，現在知道還不晚！別忘了告訴家人
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-6-28 02:51 PM
標題:
愛吃橘子的注意了，現在知道還不晚！別忘了告訴家人
金秋十月，橘子上市。橘子渾身都是寶，橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是“天然藥物”，一個橘子相當於5味藥。每天吃1橘子可以使人們避免口腔疾病的侵襲。
; ~! L4 \( m0 V/ s _
tvb now,tvbnow,bttvb3 ~# x1 \* `2 j( B1 x4 f
[attach]4012975[/attach]
' ]# w7 i2 N4 l$ n6 q0 Ywww1.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e; N' B5 m, Y- @( o; S) M8 c: V( ~
# [) ^3 t0 d: E& nwww1.tvboxnow.com
橘皮清新口氣
# A$ O4 I% U' Jwww1.tvboxnow.com
9 z3 D. S$ {$ s$ Z. zwww1.tvboxnow.com
新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
tvb now,tvbnow,bttvb3 c) Y. ~, L# L* a5 e
% ?! l) v% s" h6 ]( t: _7 D- z
陳皮有助消化
# |# ?8 H0 F6 a
. S: u9 r' {! U0 F. ~$ H
陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥，或者用來燉湯。
% q$ v/ I" F3 G7 ~& V$ n6 r ~- D
" ^, t" L8 ^& R6 s+ d
[attach]4012974[/attach]
7 c/ g1 ]6 s5 C) L3 v! x |8 k( r. z. G公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C6 K5 H. ?$ u! F
3 ^9 F* f0 Z% n+ C* }% n1 o* R
橘絡保護血管
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n4 w; t! m" i; y- D. n3 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l5 j6 p9 w2 V/ Z
橘子裡白色網狀的絲絡，叫“橘絡”，因為其中含有一種名為“蘆丁”的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度。橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。
公仔箱論壇9 l3 u) {- E/ C) x- K2 n( l+ K% b
4 ^+ X6 V8 G& a8 Z
橘核緩解痛經
# [5 i7 o: T- {" S# J/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s8 U! `$ U7 |0 A+ {. a0 r公仔箱論壇
橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛，因此有助女性緩解痛經。建議用橘核沏茶，一般用3~5克;如果疼得厲害，可以用到10克。
www1.tvboxnow.com7 x/ l, C6 Q3 D |& T0 z! i
7 u* g" R2 ]. y% p8 M; u1 X
橘肉生津止渴
公仔箱論壇# Q$ b& V0 @. @0 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \# p1 B0 N) @, G( o" S
橘肉含水量高，能生津止渴。現代研究證明，橘子富含維生素C、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分。
www1.tvboxnow.com6 V+ p/ d% W* s5 l5 x. g; w
) {, R3 ~8 b0 y* a atvb now,tvbnow,bttvb
[attach]4012976[/attach]
1 p* f9 ^' J! N: E' q. j9 }' Mwww1.tvboxnow.com
/ W$ Z! T K7 P2 Y2 F. H' W. O
公仔箱論壇! X# _/ U* |! X/ h. r# t; G% q& M
橘子具有美容的作用，因為橘子的維生素C含量是最高的，多吃不僅可保持皮膚的水嫩，同時還有助於抑制黑色素的形成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c% A3 Z5 p- F
: v( f7 ~& J! ]0 H N9 w公仔箱論壇
[attach]4012977[/attach]
$ j* Z) h( O* Y1 @( L' V. U- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 l3 F4 q$ a2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y, Y$ b. u; C G( H4 \
橘子中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。
www1.tvboxnow.com9 v* N7 a$ b) q
8 t0 P: `6 s$ g; C0 q% m% gwww1.tvboxnow.com
中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。
. I! e$ W, D Xwww1.tvboxnow.com
+ b1 r9 o5 e6 Itvb now,tvbnow,bttvb
[attach]4012978[/attach]
# x v3 V/ D: x: e. g. C% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 f4 {9 V" i, x4 N& k) _
tvb now,tvbnow,bttvb* R0 H6 X+ o0 ^3 H; F2 r0 l: c
橘子不能一次吃太多
5 \0 C# Z& ]* K! @www1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb$ C1 t) T6 y% h: [, R- @
據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，對身體不好。另外多吃對口腔和牙齒有害。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
