標題: [健康食品] 茅根薏仁粥 減緩夏季濕疹 [打印本頁]

---

作者: timmychoo    時間: 2018-7-7 08:17 AM     標題: 茅根薏仁粥 減緩夏季濕疹

在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。
* v. }- ~2 a8 G7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com# A& ~$ a6 j/ j! B
周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。
, W- K2 n& c; y' c* ~( Rwww1.tvboxnow.com
& A8 |& x! H. [) U9 L8 ztvb now,tvbnow,bttvb不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。+ q  X' T( E6 X
5 U+ `/ f  J' E' L1 x
【茅根薏仁粥】公仔箱論壇) z" Q+ S% G$ m' i  N  A! c
tvb now,tvbnow,bttvb$ O% t2 u( p9 M$ e/ ?) K
材料：公仔箱論壇" e% C, q& q& q" z  g% Y

. m8 X6 L1 k4 `9 E8 z3 k, M0 \  |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L9 d: ?8 |+ l8 T2 E+ ^

# P; w( G1 ]; {/ W1 d: V: J/ B! P" w作法：
9 N- d8 V/ W/ J7 G/ x5 q# Q" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f2 P" c' |0 F9 ~& N! L% J
1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。
3 u7 q/ O$ ^1 @9 }! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com" z2 b6 e3 @! X6 A. A
2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。tvb now,tvbnow,bttvb9 c9 ?0 [& D- ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L) E3 _7 o1 M: q  F! k( k
3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 i+ m  o) L1 w6 `; }

3 B' Q7 e6 h$ Q& A* d4 ~公仔箱論壇這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。www1.tvboxnow.com$ B  k9 a' R! c! o0 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C* n! O0 d5 t. Z$ A, s
周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。www1.tvboxnow.com2 @4 R$ x& F* M9 m
+ R9 y6 P+ u9 `7 x
台灣新生報

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0