標題: [中式食譜] 菠蘿腸仔炒飯 [打印本頁]

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作者: chashao    時間: 2008-8-29 05:10 PM     標題: 菠蘿腸仔炒飯

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腸 仔 　 　 　 　 ５ 條 tvb now,tvbnow,bttvb( r' L8 G( `( N  v8 q1 c  }: N3 d

7 E) j/ k- o$ J  V7 _tvb now,tvbnow,bttvb急 凍 粟 米 粒 　 １ 碗
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紅 椒 　 　 　 　 １ 隻
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6 I6 k' B! S, l. D& @2 ~. H# T1 w公仔箱論壇蛋 　 　 　 　 　 ２ 隻 公仔箱論壇! d: K' ^3 x; g' n$ x9 Z

( F6 f5 l  f5 r8 H# l, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯 　 　 　 　 　 ３ 碗   y8 K- o$ B8 e

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做法公仔箱論壇: Q5 T4 W0 R2 ~: {4 G8 \3 E* ?6 [

& [" X8 Y" i. C' d  \& T9 Btvb now,tvbnow,bttvb腸 仔 切 粒 。 蛋 打 散 ， 備 用 。
& k* R9 E& X$ @/ k公仔箱論壇菠 蘿 切 粒 ， 菠 蘿 及 粟 米 用 篩 ， 把 水 隔 去 ， 備 用 。
( P$ q7 t$ q0 F( o+ p用 平 底 鍋 放 些 少 油 ， 爆 香 腸 仔 ， 放 飯 炒 散 ， 加 蛋 ， 炒 勻 後 加 入 紅 椒 及 粟 米 粒 ， 再 炒 至 飯 見 乾 ， 加 入 菠 蘿 ， 落 鹽 調 味 即 成

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作者: ivanyap    時間: 2008-8-29 05:45 PM

so easy thx a lot

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