公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 動脈硬化是什麼原因？動脈硬化預防之道搶救心血管 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2018-7-28 11:35 AM 標題: 動脈硬化是什麼原因？動脈硬化預防之道搶救心血管

早安健康／張承宇報導www1.tvboxnow.com+ V+ J0 |: z) A8 E* d
& E2 q4 Y9 X( r4 S% U; z/ ]7 T
中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。 , y$ }/ V" W9 q: }7 o1 f) {

專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
tvb now,tvbnow,bttvb* v9 p4 A! c7 t& d. c- E8 T
本文重點： tvb now,tvbnow,bttvb6 _2 `. J# g& w# T& Y7 z- z) C' q
, }7 v4 {& \: |
動脈硬化原因
動脈硬化症狀   D2 K" \! g! Q+ K$ w
動脈硬化引發疾病 # o0 U7 v& n7 y/ a1 w  E& a" A
動脈硬化預防方法 www1.tvboxnow.com2 x* D  \2 W7 K" F5 u! ?" }* t
  Q  n6 C3 F: J3 a' k
動脈硬化原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v3 Q: q1 I) @# g2 l. s1 B

日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 5 l) f. R6 U, x' L1 l

動脈硬化分為三種：

動脈粥狀硬化公仔箱論壇! l$ G& m6 R' R; f6 }5 V
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。* Q5 L1 J  f+ U  {1 ^% h& o$ D2 m
中膜硬化（中層動脈硬化）公仔箱論壇' o- L9 b3 e$ q5 Z- I
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
小動脈硬化www1.tvboxnow.com7 Z5 A, }5 b6 C/ }% v, K& y2 ~
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g7 x; l+ J: L9 H- _) B: g$ y- i& R4 h
7 k! c5 p6 b  Q& c. X+ |) ?
動脈硬化症狀公仔箱論壇: p% y/ t) Z" M* B" E; `

那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
tvb now,tvbnow,bttvb$ _) Y# s6 c! r/ P! f9 H% J: {4 C" T
發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j7 B+ E$ P* L
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。公仔箱論壇  Q" L1 w' U& u- l

但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i$ `+ E$ m! s$ ^* u! K
高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。, _# l  j% v" s& x
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。www1.tvboxnow.com8 L( ~1 z! `0 A
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m/ Z& Y$ K. ~/ w7 H+ P
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。  d8 |4 p1 ~$ E7 [
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。# j! i9 e/ v  [6 P: Z0 H
tvb now,tvbnow,bttvb% F  j& r5 i% w
動脈硬化引發疾病 ' S- a/ a, ^- q- o  |4 l% L
www1.tvboxnow.com/ s7 r( ^3 E* \% {9 L- L
日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 / y( M7 i$ O- N3 N( g! V

竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U: f. x9 b& L) R, W
冠狀動脈硬化疾病
狹心症（心絞痛）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F9 ~5 r/ [! c# a% H/ B3 l
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
心肌梗塞
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。" m. v& E# p$ o( b3 b: }: _
www1.tvboxnow.com/ O5 r* \1 @# X$ {
腦動脈硬化
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。2 A$ s4 s; I7 Z# |; k* ]0 ~4 n
tvb now,tvbnow,bttvb  M- g% {$ q. P. v
大動脈硬化
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。; Q/ Q% r% M0 k

動脈硬化預防方法 tvb now,tvbnow,bttvb) F( S2 i6 ^/ X1 S
tvb now,tvbnow,bttvb& i/ }- f+ |. V/ t' F' r
由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
www1.tvboxnow.com) e4 k& o/ J3 h. d6 Y  b5 h
規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D6 c) m* e( R: a2 @5 H; @- l
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)