標題:
[藥膳]
清暑老黃瓜湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2008-9-4 02:11 PM
標題:
清暑老黃瓜湯
材 料 ：
公仔箱論壇3 ^1 N1 t" l) M8 @( q; f
老 黃 瓜 2 斤
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B" U( s# |+ M- O: e
赤 小 豆 1 兩
) c9 \! r: i) B9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞 蛋 花 3 錢
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S/ U/ X- ~ N+ H9 t l6 I7 |
大 元 貝 5 粒
; R, O) H& |7 z% w* G P公仔箱論壇
豬 腱 2 斤
公仔箱論壇 K# n# B$ E; r' W& W
蜜 棗 4 粒
& W8 z+ o2 E. J6 V公仔箱論壇
生 薑 4 片
4 p! \3 W2 u: j5 L J0 S
陳 皮 一 小 塊
: T1 D2 M! W- E9 }9 O7 p: e! _$ f+ Y
清 水 6 碗
/ {( F. o! \1 [. o& l; lwww1.tvboxnow.com
海 鹽 少 許
www1.tvboxnow.com I7 }* ^9 p& r! r% G( X# {/ m
& q6 X: b1 X3 x; u0 J
做 法 ：
0 T& H+ O0 ]5 F. j5 ]tvb now,tvbnow,bttvb
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
4 n1 s- s/ `' G) F1 L3 q
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
. B* A2 I. L* ?5 A
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
/ J2 U; p+ J( q0 W& ]9 I9 p
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
( s; \& v% \7 A! l, e
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
tvb now,tvbnow,bttvb* p1 \( `$ J$ M5 B! m2 O
公仔箱論壇 T' h; ^/ S7 l, I; h# u
心 得
% J& {) W8 W/ a* k& h9 T公仔箱論壇
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
tvb now,tvbnow,bttvb% z# g! g% I6 E; W& s
www1.tvboxnow.com, n1 ?! S5 _! y$ p9 I: V
2 ~+ d% C2 n; Y4 Z% b2 k0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n) }: o+ L* N# x2 i6 L; o) E+ G
公仔箱論壇2 h8 F8 @8 y3 U+ u
6 O# h7 ~% f4 \( Q
tvb now,tvbnow,bttvb4 w9 z( O* _# G- c9 l2 m
www1.tvboxnow.com- u: ]. h+ j2 _" z
/ T: { A2 i) W, f. S
1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
2 X( H; \8 a6 `0 n1 N
公仔箱論壇* \; A, w5 `1 Z0 M( K1 o3 [$ N$ d
) k" A- w$ Y; B! S+ `% Xtvb now,tvbnow,bttvb
: `9 a) q& C& W) cwww1.tvboxnow.com
2 下 所 有 材 料 。
tvb now,tvbnow,bttvb1 M7 Q& A4 C& w6 j" a
+ p4 T$ V$ Y$ t/ Dtvb now,tvbnow,bttvb
2 u. u# N" A: d K, _' U
2 i) `* U, F/ M9 u$ a1 {0 z) l, u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb4 w9 z( O* _# G- c9 l2 m
/ T: { A2 i) W, f. S
2 i) `* U, F/ M9 u$ a1 {0 z) l, u