8 N- ^; P+ o K0 g2 W8 o提到膽固醇，多數人第一時間多會直覺認為，膽固醇是「壞東西」，避之唯恐不及。但營養專家表示，膽固醇並非真的這麼十惡不赦！事實上，膽固醇在人體內更扮演了轉化成荷爾蒙、維生素D的重要角色。民眾真正要注意的是，預防膽固醇受到外界氧化壓力影響而變性，變成壞（氧化性）膽固醇，進而影響心血管健康才是！ ) ^# m# @$ F3 i: F% R3 H/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l: N j- C. ]5 z) a4 E/ X. E
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中山醫學大學營養學系教授王進崑表示，過去提到膽固醇，多數民眾都以為膽固醇是吃來的。但近來研究發現，人體內高達8成的膽固醇，其實都是肝臟自行形成，只有2成左右是從食物中獲得。而導致某些人體內膽固醇含量偏高的原因，則與自身的基因遺傳表現有關難以改變。 9 v9 r" b7 R5 V; S+ H* B9 T4 }公仔箱論壇 d) N: `* Y3 u2 Ttvb now,tvbnow,bttvb除了膽固醇不是吃來的，是人體自行生成外，更顛覆我們傳統觀念的是，膽固醇並非完全對人體有害！事實上，膽固醇不光是存在血液中的「血脂肪」，其還是構成細胞膜的主要成分；同時更是人體合成荷爾蒙、維生素D不可缺少的重要原料，所以民眾不用談膽固醇就色變。6 v5 E: M% s a* b( i# w
4 v% b# f$ W. J0 H1 L. @7 ~' Ttvb now,tvbnow,bttvb[attach]4099733[/attach] # h) ?+ c" X |7 o% q: Wwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' e! e$ O- l% }0 b' f
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5 {' P) [; {) N, d# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實人體內的膽固醇又可分為，好的膽固醇—高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）以及壞膽固醇—低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）2種。 ' k9 m1 o$ t9 O6 c( G公仔箱論壇% Y c7 A2 L, G9 _
膽固醇也有好壞 搞懂成因對症改善，心血管疾病不上身tvb now,tvbnow,bttvb1 G# Y0 t. v' F/ h
