眼中風難逃腦中風～低醣控血糖，遠離中風家族
5 R" E. @. _1 s' e2 J& N0 g* N9 `公仔箱論壇www1.tvboxnow.com0 ^' V0 Z( I- k* r
「中風家族」最常見的病例是腦中風和心肌梗塞，而近年來國內「眼中風」的患者人數也逐漸上升。雖然及早就醫可能有助恢復視力，但仍不可掉以輕心，若是眼中風後沒有適當的照護、調理，5年內1/4難逃腦中風！
' z, L6 a9 P9 j& ltvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com6 k/ x& ^& R3 u' B. G2 {
[attach]4116315[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb7 V' g" g- A2 C" k7 A3 _3 g

$ |- Z5 {$ a: e: B# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' }" `: P( `7 i) \: Gtvb now,tvbnow,bttvb
- r/ N) k& ]1 ftvb now,tvbnow,bttvb
7 z  ^& a+ h" y! X) S8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，腦中風和心肌梗塞的危險因子，已證實與「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體質、家族史」有關。而經過長期臨床觀察發現，眼中風患者，與腦中風、心肌梗塞的危險因子相似。tvb now,tvbnow,bttvb, a4 g/ W* H' T; X/ ~) ]: ~

- W( l+ b/ g* K! q3 l$ x' l* _+ _tvb now,tvbnow,bttvb眼中風前兆 暫時性黑矇
3 I9 P3 ]2 d* Z9 `' d) c, Z- G公仔箱論壇
2 n3 P8 B& z" v% _8 R! i9 {( E8 r公仔箱論壇眼中風的成因，主要是因眼睛與腦部是身體血管及神經分佈最密集的區域，當心臟送出血液後，向上會先經過眼睛，再進入腦部。而眼睛的血管較細且血流快，為的是持續供應看東西所需要的養分與氧氣，同時帶走產生的廢物並幫助黃斑部冷卻。
4 F9 B% n. d( W7 v# W# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j+ Z) K, B8 U" Y& ?7 k公仔箱論壇當血液混濁時，養分、氧氣不夠，加上血管硬化、血流變慢，就會導致眼前忽然一暗、過一段時間又看得到的症狀，醫學上稱為暫時性黑矇症（amaurosis fugax）。若是暫時性黑矇症沒有解除，一直看不到就成了眼中風。www1.tvboxnow.com* V6 {/ c0 [; w/ p$ D( ?( ^
www1.tvboxnow.com$ U# U. \& |4 z: d& p. i
[attach]4116316[/attach]www1.tvboxnow.com( B! h) r" N& D. e; a- k4 k

& g) M0 v" R% p% v4 l+ Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 }7 K; f3 ^; Y$ e) a

7 m- D8 F2 \/ S7 x& Swww1.tvboxnow.com眼中風有年輕化趨勢，若輕忽延宕治療，容易有失明風險。
: H$ k" x+ G/ J* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 \  x, V* v; V4 g% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心血管疾病 難逃腦中風tvb now,tvbnow,bttvb. [! p9 m. `* e

$ I2 e$ c0 V# b, p1 _% D6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳瑩山醫師強調，眼中風演變成腦中風的風險極高。若將腦部比喻為心血管疾病的大哥，心臟就是大弟，小弟則是血管構造多的眼睛。臨床統計，5年之內如果未接受治療，4個眼睛中風患者中，會有1個得到腦中風，顯見不治療的危險性。
& K/ J0 A& I+ `. b/ w公仔箱論壇
" U- X  u( @% f1 i# l) v1 rtvb now,tvbnow,bttvb事實上，有眼中風的病患，約有2/3合併高血壓、1/3合併高膽固醇、1/10合併糖尿病，這時若診斷為眼中風，等於又加入了一項腦中風的危險罹患因子，這時更要積極控制血壓、血脂與血糖，否則等於又向腦中風更邁進一大步。1 u7 v; L$ Z! ]( h+ z7 x4 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s7 m) ]8 r, ~5 n" p
眼中風年輕化 宜採取飲食管理# |' K1 J: ^0 q/ _
# |, v; m" ]1 c- Q/ S5 |+ ^# |( s
另要注意的是，由於血管硬化是老人家常見的血管變化，所以年紀也與中風一樣，是眼中風最主要的危險因子。近來由於飲食的精緻化及三高的年輕化，眼中風的發生年齡有下降趨勢，臨床上甚至看到不少高中生、大學生發生眼中風的病例。公仔箱論壇! T! Y3 A4 V& W* K  t
; l# s% j9 h! U3 Y
而近3年來，門診也發現，有多起雙眼同時眼中風，或是兩眼動脈與靜脈分別中風的病例。而眼中風是身體健康狀況的報馬仔，就和三高、吸菸、飲酒等症狀或行為一樣，建議應先從飲食管理，藉由「低醣飲食」控制血糖。
& N& x0 `) u# P# v7 ]  itvb now,tvbnow,bttvb
* F7 T+ C& U- f( s; n+ B, E* }tvb now,tvbnow,bttvb[attach]4116317[/attach]www1.tvboxnow.com- r- u* {2 t, [: N

. u% y& ?* J; V2 \9 F- K$ ]
- `* |2 U2 Y: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 b& g9 P7 q% k" a* H- v) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 G2 V1 d6 {! ?+ L, Y/ H公仔箱論壇血糖影響眼睛，對於有高風險的「中風家族」而言，低醣飲食是不錯選擇。
/ J; g2 I. _$ _! {tvb now,tvbnow,bttvb3 B" {# A1 T0 v# g' r8 p
陳瑩山醫師進一步指出，眼睛是受血糖影響產生病變最嚴重的危險因子，當身體血糖升高時，連帶眼睛也會遭受池魚之殃，包括：視網膜、黃斑部等，都無一倖免，不僅導致眼睛視力受損，更容易增加失明風險。
* u/ T6 t0 ?: o0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
6 U& r! P' Q, g- z9 Z/ N3 I; Gtvb now,tvbnow,bttvb就以糖尿病眼睛病變為例，通常在發病5年後，若血糖未適當控制，有7％的患者會有視網膜病變；10年後增加為26％，15年後增加為63％；若未穩定血糖，就會產生視力不良及出現許多黑影等症狀，甚至增加眼中風及失明的風險。tvb now,tvbnow,bttvb- ?: b5 y: H9 t
[attach]4116318[/attach]) K# x' X; X+ I8 q1 S6 H9 D
「中風家族」宜低醣控血糖 深綠蔬菜護眼+ k3 D9 X1 _) p' ]) u
tvb now,tvbnow,bttvb) }& g* d& \5 r, e. }7 @1 h0 V$ T- e
對具有高風險的「中風家族」而言，「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上，低醣飲食，主要就是要降低高血糖的產生風險，儘可能避免澱粉類食物的攝取，並增加高脂肪、高蛋白的量，但需在專業人員的醫療監測及營養指導下進行。
$ V0 P; V1 _$ Z  @, J
+ V, L- ~' ?! x; X: V( N同時，建議應多吃護眼食物，像是深綠、橘黃蔬菜，如菠菜、紅蘿蔔等，富含葉黃素或β胡蘿蔔素，前者可延緩黃斑部退化，後者有助維護視力；而芭樂、奇異果等富含維生素C，可降低自由基對眼睛的傷害。