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標題: [健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-10-8 02:26 PM 標題: 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S. |0 r" J# Q( q0 B; q) P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {0 S9 A: w- }/ V  Z. d+ e
承漿
治療效果　消腫止痛

承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。公仔箱論壇1 G+ p, @4 M+ }' c* Y4 ?, p
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按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。

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名稱由來公仔箱論壇) m' g* w  ^+ ]) |
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。   R; H, n0 G( ?

穴位找法
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。& K+ c" ^5 f8 s3 R* K3 g

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扶突 www1.tvboxnow.com7 e  B2 o. s6 U3 k5 W& C3 R
治療效果　消腫止痛公仔箱論壇& a% v1 ?$ d% R1 O! v/ O
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扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 ; i, m' y( _6 ^- X
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按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb. G1 P! v- Q) h8 E# G- A5 M
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。

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名稱由來 7 A4 a/ A1 i* r& T' L  `' v, {7 B1 v
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 www1.tvboxnow.com7 ?7 E6 h) G! P$ |) |6 }
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在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。公仔箱論壇4 X1 b4 o- z1 Y& O4 q/ _
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穴位找法
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方，左右各一。公仔箱論壇: E5 N+ q2 x. g+ n/ ~

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外關
治療效果　消炎止痛
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外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 www1.tvboxnow.com3 T7 n; l0 A6 {6 g1 D  D( o

按摩方法公仔箱論壇0 R5 Y8 {' m; q+ i
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。公仔箱論壇, M7 X- d6 F! W$ N% V

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名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u3 y& B+ k+ D: K' p1 N
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O. d! g6 W5 Z& ?4 i' [4 t' d
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。www1.tvboxnow.com: ^# f; N/ u) h" y0 K) K

穴位找法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a  V' q. i# v6 V
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。

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二間
治療效果　舒緩疼痛 8 y; {) n& m5 F" J! e+ K! P6 T
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主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。公仔箱論壇/ K# a# S5 r) {' q8 Y

按摩方法
以拇指指腹向下按壓。4 K  z1 {/ L" e7 Z

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名稱由來 * W+ \* @: T7 m; c8 i7 u, V1 L& a
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
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在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 tvb now,tvbnow,bttvb; T* T$ w5 \( {# X9 S

穴位找法 6 R+ a3 l: e, E7 Y: w! i' A
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。

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地機
治療效果　減輕疼痛 tvb now,tvbnow,bttvb6 L# ^; ]7 f& R8 p. v* V& C
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地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。

按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb0 L) q- @7 X, R3 |/ W; N
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。( t* B3 v4 r# \& y; V( Y3 ]5 ~
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名稱由來公仔箱論壇) _7 S7 q7 ~+ ~
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。公仔箱論壇; n6 Y, k& C# Z8 x: w% X# h: O
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。 4 A' a9 ^6 W3 G4 ]* |
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穴位找法
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 ; T: @0 D8 M' g! U$ h% F

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