研究人員今天表示，大部分國家鹽分攝取量都超過國家和世界衛生組織（WHO）的指導方針，但是只有如中國等飲食中含鈉最多的國家，與身體健康出狀況有明顯的關聯。公仔箱論壇+ m2 B) j, r6 ], d
$ J% j% R% {5 `* O4 t1 z; G
研究員在醫學雜誌「刺胳針」發表的研究報告指出，每天攝取至少十二‧五公克、約二‧五茶匙鹽巴的人，血壓升高和中風的風險更大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M' K' ^ A. ?) D4 m1 S
, W+ e7 N/ V) I5 C' l公仔箱論壇世界衛生組織雖然建議每天鹽分攝取控制在五公克，但這份在十八個國家中三百個獨特社群，抽樣超過九萬人的研究發現，世界各國目前尚未達到這項標準。 3 e& \, A9 R5 l( \www1.tvboxnow.com公仔箱論壇: [" Q0 \0 C; ~ C8 N9 ]/ [4 W* h
研究報告主筆、加拿大麥馬斯特大學人口衛生研究所教授曼特說：「我們應該更加關注鈉攝取量超過五公克（十二‧五公克鹽）的社群和中國之類的國家，將他們的鹽分攝取量降到適當的範圍（七‧五到十二‧五公克）。」 ( M$ d0 V# ]8 i- Q! ?3 stvb now,tvbnow,bttvb 6 ~7 O5 W+ \- K4 y2 Zwww1.tvboxnow.com在中國，五個被抽樣檢驗的人中就有四個一日鹽攝取量超過十二‧五公克，其他國家則是八十四％的人都介於七‧五到十二‧五公克。 4 a2 y% C( U0 ?' y& p' K. Ntvb now,tvbnow,bttvb! w- V; [, l. y a
曼特表示：「我們的研究和逐漸增加的證據顯示：攝取適當的鈉可能有利於心血管健康，但過多或過少反而可能產生傷害。」 8 f a3 u2 p( T( k - e! l% M: r! |( H根據這項爭議性的研究發現，適度鈉含量的飲食與心臟病發較少有關。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }/ W- a3 o. z0 i3 n+ G1 C1 x, D
