標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?  l, Y- h1 {, W" ?1 D" `
肥牛片四
6 S  u' P8 y! D( c- Y! vwww1.tvboxnow.com洋蔥半個(切粒)
" |- X2 o7 J/ J蒜頭一粒(切粒)
. a+ u" Y; w' rtvb now,tvbnow,bttvb意粉半包www1.tvboxnow.com* T, [1 A$ p- A- o
幼鹽半茶匙
' P8 L. N4 l7 f8 r( w黑椒粉半茶匙
1 G% g5 n! i  W  a, t, {) O" `3 b公仔箱論壇青蔥一條
2 Z  U: N. i+ k& r8 h" p
: ?4 W' p+ D3 A【做法】0 A3 D5 A  O* Q( m% c/ ?; i8 B
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h# }0 ]1 W% R4 D6 u- u; x4 Z2 i
(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。
) G/ z% q1 o* `+ l0 X+ @2 b8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
8 q7 |' G$ Y' {+ c% ewww1.tvboxnow.com(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! p. L$ n: S+ s1 _( G/ l% c# `9 D
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
; I4 ^1 L  Z) I; A5 x9 s# p, uwww1.tvboxnow.com(六)炒至顏色均勻即成。

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作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!

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