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標題: [中式食譜] 牛肉漢堡伴炒蛋 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-18 09:52 PM     標題: 牛肉漢堡伴炒蛋

材料
8 ], x1 t" I# R0 F9 \. R0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩
]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y& \/ a% v( x/ y5 }
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨
]
" H( b, x& I+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 個 [切細粒]
* b( J8 M; }: ?0 C4 n$ pwww1.tvboxnow.com雞蛋 4隻 [打勻]
8 G1 h0 u6 N5 ?# i  f% I9 @& Rtvb now,tvbnow,bttvb煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
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/ X" J2 Q  y" Q$ r3 S# L$ N- Xwww1.tvboxnow.com醃料:
6 F) H' c% a' g7 T8 q- }舊庄特級蠔油 3湯匙
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調

. u6 P8 i: X# C: v% f舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量
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做法:www1.tvboxnow.com5 {) J9 w# I# [/ r4 n
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。www1.tvboxnow.com* z- `% Q4 I1 r1 ]$ R6 J* x5 D
2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。公仔箱論壇# ?8 s1 |0 A; [+ i) u
3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。
. t9 F! C# z! E4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。1 U) A: @4 [4 e1 t/ j; {) y





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