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標題: [中式食譜] 牛肉漢堡伴炒蛋 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-18 09:52 PM     標題: 牛肉漢堡伴炒蛋

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m) m& ^' Z; K/ K' H
免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩
]
9 p8 w* j$ u6 a+ ntvb now,tvbnow,bttvb甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨
]
) s% v" f# y' M' l! m- T% W2 v0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 個 [切細粒]
# c4 H3 r! T- s9 Q雞蛋 4隻 [打勻]
  X( {' R" j/ i0 {9 \, e, @" o' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
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醃料:
: b1 N! V3 [0 ^3 }: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3湯匙
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調

7 O0 ^( Y9 }# W$ s舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量
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做法:7 d3 |) J4 ~  v* z/ P+ I4 a
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。9 K, P% x+ w: }1 g6 Q
2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。
) A* U8 z: o+ h2 [( l7 K3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。tvb now,tvbnow,bttvb/ J- z& \! e$ j3 Q1 {
4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
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