標題:
[中式食譜]
【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲
[打印本頁]
作者:
itsctsu
時間:
2018-12-9 09:15 PM
標題:
【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲
" n9 w% g( S+ g' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! L, @5 |1 G4 m. Hwww1.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P& ]" n2 v5 D. J, K
; Z8 R/ ~1 c/ ?www1.tvboxnow.com
- Q2 o: d+ o! o公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B3 }; l& _2 g& s2 E
公仔箱論壇# l3 C! S" {" m: L
+ Z3 `6 E: u3 m" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b, n! V4 \5 ]! x% F" H% F8 M
www1.tvboxnow.com8 \% |; p2 D6 ?! W3 B' q, O
公仔箱論壇1 t6 j7 h) l* Q& l/ B
5 b# C) V+ v, L* ?( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# }2 @3 i/ G9 b# [www1.tvboxnow.com
5 {/ ~& Z ~5 K4 {; q5 H7 Gwww1.tvboxnow.com
天氣轉涼，是時候吃煲仔菜，啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
* F7 o5 U, [, B: ?2 m3 A
# z: ~7 O/ I U& J! V1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
食材（二人份）：
+ o/ g$ Z1 p% X; Z: m
生菜 2棵
7 v+ }/ S) ^7 v
蝦醬 1湯匙
( T* O: g; E2 \9 J4 L! Z# ^7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
乾葱頭 2粒
! p9 W1 z5 L5 R# d/ ztvb now,tvbnow,bttvb
蒜頭 4粒
www1.tvboxnow.com# P+ V, U5 b2 u: H5 S* ]
辣椒 2 隻
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q* ^. i3 `/ I/ I
+ o3 i# ~: Y& N' L# a7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：
公仔箱論壇/ P( } ]6 b/ C0 w( j$ c* o& j
1.生菜洗淨，切成合適大小
+ J& N3 A) J! d8 Z3 E, a- q8 y: V" p/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
www1.tvboxnow.com2 f: k8 p; V8 _, D7 L( ?
3.燒熱鑊，下少許油，中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
/ Y) Y! ~2 F4 g5 I- G# B
4.加入蝦醬炒香
6 f- `- ] b. E1 S" I- n- }公仔箱論壇
5.下菜翻炒至軟身，即成
, g4 G% i( D. C3 i2 m8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb" }1 g% B \- g( X4 w3 ~: V
編輯：李潔英
8 a" O7 g2 l/ l; D. Z
拍攝：梁偉德
作者:
ditton
時間:
2019-4-30 07:35 PM
作者:
faulkner
時間:
2020-5-8 05:43 PM
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P& ]" n2 v5 D. J, K
公仔箱論壇# l3 C! S" {" m: L
公仔箱論壇1 t6 j7 h) l* Q& l/ B
