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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹茸 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:07 PM     標題: 炒芙蓉蟹茸

所需材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |6 W8 G( ?0 v! w  q6 x8 h+ g
蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的) 公仔箱論壇9 e, b) Z1 _' l; o
蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物) 3 J1 @. ^6 r+ K2 R) A- I
沙拉油 ... 8~10大匙公仔箱論壇6 \4 ]& B( y* V5 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z  S# z  x6 ~4 P8 q. y) H
A 料
* m! i' Y! M: ~* y+ ^4 H7 C公仔箱論壇蔥屑 ... 1/2大匙
" ^* `4 H) r1 v$ n5 ~  etvb now,tvbnow,bttvb胡椒 ... 1/2茶匙/ k, U1 x/ k. d1 V
鹽 ... 3/5茶匙
6 E, T( O% ?3 @tvb now,tvbnow,bttvb味精 ... 少許) p* T* G) S. R2 N* k4 b
酒 ... 1茶匙公仔箱論壇& A2 [/ O" x. C( u8 v
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作法步驟:
2 [' J. T5 D6 A3 a1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B1 c1 p$ q( \
2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。
& @( S0 h9 {7 d( ^- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。+ G" B& |+ ?2 Z

  k" @  D1 U0 E# N  }3 U+ u  Q0 b備註:! V3 R& R, Z3 X7 b# l% u2 D
亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。




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