Board logo

標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹茸 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:07 PM     標題: 炒芙蓉蟹茸

所需材料: 9 h6 w! y2 H+ A- D) [* @6 `
蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的) 公仔箱論壇5 d; A! x9 G3 \
蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物) www1.tvboxnow.com/ D, `5 p' J, V2 P$ u8 X
沙拉油 ... 8~10大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A' y" J3 X! D! g, k. V8 g( F0 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {3 ]* ~3 t) P2 q
A 料
' q* v) t- ]3 E) H6 Q蔥屑 ... 1/2大匙www1.tvboxnow.com2 g& U) v3 ]4 M; V& `9 ]4 A
胡椒 ... 1/2茶匙
7 s2 {1 s# m7 s$ ?- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ... 3/5茶匙
8 E* y- h3 B+ ~0 E3 _( r9 R) `味精 ... 少許
2 e* @, c& p/ y, v: X. S9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 ... 1茶匙公仔箱論壇5 w0 |0 h) q0 {

  g) M; |/ s6 M$ _/ ?tvb now,tvbnow,bttvb作法步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C0 e) I4 b2 ?* U0 U
1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。
  E6 O, s, H" r) @www1.tvboxnow.com2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t' K/ z( F3 k$ N
3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。
% ^: M; ?0 x8 `0 I  l& G2 n5 U0 ]& L3 S公仔箱論壇
% z! A1 F  V) \備註:
$ x1 w$ p: F  @1 e" `' S# T0 U亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0