標題:
[美食介紹]
咸蛋黄炒南瓜
[打印本頁]
作者:
无印良品
時間:
2008-9-22 04:26 PM
標題:
咸蛋黄炒南瓜
/ W; u6 r0 O2 {! x4 d& a3 `& s |% H5 b( Htvb now,tvbnow,bttvb
准备时间:20分钟
' x5 Z* G2 j7 o$ T- y* l% ywww1.tvboxnow.com
( y7 R! s+ y, w3 V
烹饪时间:10分钟
公仔箱論壇. u8 K7 P" E: n' [
5 M7 }- J3 I( E) I
用料:
6 `6 Z# B9 X6 l+ Z9 U" J
1 w( X4 a( [; ?( n5 X1 \
小南瓜1只(约400-500g)
3 J# y. H2 @1 a+ s) D( n
咸鸭蛋黄4枚
$ N* F% a% _8 S" R
黄酒1汤匙(15毫升)
& c; O3 L2 T1 |4 a9 V6 T) g3 p
盐1/2茶匙(3克)
. n+ ]6 @! j. I2 z1 k0 [3 Ktvb now,tvbnow,bttvb
香葱段少许
/ H. ]+ b# g$ f! _1 y
油1汤匙(15毫升)
1 z0 B5 V7 Y' Y+ D6 hwww1.tvboxnow.com
料酒1茶匙(5毫升)
公仔箱論壇% ?9 \0 u" y. P& N3 K1 O. T
鸡精1/2茶匙(3克)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i( A% y4 L5 _8 k8 v" k P
) M. A; z4 t& z0 Y: }% [+ Z1 X
做法:
& C4 }- A9 z7 x9 O8 z/ Ntvb now,tvbnow,bttvb
1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。
4 f8 m" {; l9 p! H4 z
) D- I# B. J& l' E* o, [4 q: C! ?
2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4毫米厚的薄片。
. d5 l3 x+ {$ `1 E, B) B4 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L! h+ ^ X% d, k' t8 O
3.大火加热炒锅中的油,爆香香葱段,加入南瓜煸炒,约2分钟,观察到南瓜边角发软,即是熟了。
' O* I1 l& y5 k5 Y! x/ I
1 n/ Y! I1 q3 S3 d8 wwww1.tvboxnow.com
4.倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒均匀即可咸蛋黄炒南瓜
作者:
ailin
時間:
2008-9-23 03:08 PM
thank
作者:
柔
時間:
2008-9-23 10:17 PM
thank you very much !
作者:
sally2888
時間:
2008-9-23 11:15 PM
谢谢楼主分享。。。。。。。。。
作者:
mastertung
時間:
2008-10-5 10:00 PM
thanks for your sharing
作者:
liew9204
時間:
2008-11-12 03:33 PM
简单又容易呢。。。谢谢分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0