標題: [藥膳] 解困関節痛嘅湯 [打印本頁]

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作者: carmen_girl    時間: 2006-12-23 12:45 PM     標題: 解困関節痛嘅湯

粉葛牛大力赤小豆湯 . G2 K! `% y% ?! d8 y8 J. c

- U. \- @! d: {  q0 B$ Mwww1.tvboxnow.com粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 www1.tvboxnow.com# N% E  a: h, |2 N" j3 r/ [
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）; R: P' x. X2 f8 H+ K
製法：加清水14碗煲3小時即成
' n% s. A2 ^+ Q: g! l; W5 |! q( [公仔箱論壇功效：解肌止痛、活絡去濕
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% e: D" I& P, X$ F# A杜仲海龍海馬湯 - d$ Y9 G1 W( v( a" e4 e
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）2 A" \1 B" Q7 B- _! h0 H8 ^
製法：加清水12碗煲2小時即成
1 A  c. S) o* _% Q/ u! Owww1.tvboxnow.com功效：補腎填精、強腰壯骨 / R8 g9 |+ v) H: ~% t" a2 P- K3 _+ K

, U% S8 G0 a  Q0 F眉豆花生木瓜湯 $ L9 I' U) b0 u- x7 T  D! _

6 }0 q, N2 ^* |& {1 Wtvb now,tvbnow,bttvb眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
. Y' Z- j+ I! V$ M3 J$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D0 r. n7 n) Q! ?: F1 n5 t9 h公仔箱論壇材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
: j+ @! d. R% V; V) B: z6 k公仔箱論壇製法：加清水12碗煲2小時即成
0 S( g. Y& v( w公仔箱論壇功效：去濕通絡、補益肝腎

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作者: taekwonme    時間: 2006-12-23 07:04 PM

thank you^:)^

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作者: AhChow    時間: 2006-12-23 11:00 PM

wa.. Thanks a million!!!   I had backpain every now and then.. this herbal soup will definitely ease up my pain...  thanks alot!!!

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