標題: [藥膳] 解困関節痛嘅湯 [打印本頁]

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作者: carmen_girl    時間: 2006-12-23 12:45 PM     標題: 解困関節痛嘅湯

粉葛牛大力赤小豆湯 www1.tvboxnow.com  ~% Y, O0 b% m5 I! P

% h) K9 a' r) [% U粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 www1.tvboxnow.com6 i3 ^% z  _5 d: _' e2 r

4 ?1 |. ~1 u7 g( q' W) {/ W材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
! k- b5 I3 a) T( n( ^1 b- Itvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水14碗煲3小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G* U* _; Z) X. A6 s5 i
功效：解肌止痛、活絡去濕
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3 x+ G% x1 C, [! l) G! @$ I杜仲海龍海馬湯 : E5 C$ }" W) O$ d+ ~# t, w& N

, i; d. ]  q- i- U' Y/ atvb now,tvbnow,bttvb杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 tvb now,tvbnow,bttvb# g4 Q) J& t: L, b. Z8 K

  d- I/ b1 p/ w7 S材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）www1.tvboxnow.com+ I4 s2 s' S( \$ Z% `
製法：加清水12碗煲2小時即成* X8 ?& ]5 Z* ^4 l8 G1 ]% {
功效：補腎填精、強腰壯骨
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眉豆花生木瓜湯
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 3 H2 n2 k# `# a' S% ~) B
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
, R( c/ |$ ^7 Z$ u0 ^1 E6 B, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成* X) Q/ `$ S# N$ S6 b% G  ]
功效：去濕通絡、補益肝腎

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作者: taekwonme    時間: 2006-12-23 07:04 PM

thank you^:)^

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作者: AhChow    時間: 2006-12-23 11:00 PM

wa.. Thanks a million!!!   I had backpain every now and then.. this herbal soup will definitely ease up my pain...  thanks alot!!!

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