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標題: [健康資訊] 每天上廁所＝零腸癌？1表測隱性便秘小心腸道藏毒害 [打印本頁]
作者: spshmh    時間: 2019-2-18 03:39 PM     標題: 每天上廁所＝零腸癌？1表測隱性便秘小心腸道藏毒害

【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」
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2 m) K3 V; Z9 F3 u2 _如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。
% U0 J; o) m5 z% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^; n' \: g3 U7 ?+ E7 O0 Y
首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。
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' q( [9 A3 J- j  o, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀 9 V/ D1 T* {( f* s
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這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
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4 Z: X5 I4 Y3 I8 K: G' y4 `1 s這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。
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一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便
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  Y6 Y* o# R+ C( H  n5 O這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 tvb now,tvbnow,bttvb4 x8 r& P7 B& Q% {* a
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特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。 ; h. ^4 ?; y2 s
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泥狀的糞便是隱性便秘 tvb now,tvbnow,bttvb7 Y# Q( B7 R, [& O8 M

; S6 g1 R3 n6 _: P1 C「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」 公仔箱論壇% C! |0 {+ n3 G: j
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我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。 tvb now,tvbnow,bttvb& E& V& U/ J" V7 [
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這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。
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這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。 % q5 G3 d, s3 h0 p- Q/ A! H

  k* H% T; L) |' S1 Y這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。
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8 ?* V1 U) F: b7 G6 P, T測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！4 [5 p: R4 P" S# V! J2 z- Q5 H, A5 y

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＊你是否有下列的情況？公仔箱論壇' P2 d% J( z% H* S1 N
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% f" w. N8 }% j, p結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！



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