標題: 春天教你做玫瑰養顏粥 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-10-1 03:45 PM     標題: 春天教你做玫瑰養顏粥

原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s2 y3 E4 a- F. Z: R. M" Z# i
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　　輔料：蜂蜜 適量 * R3 C6 M" N. d

, _8 e" e" p- P! f  s; Ntvb now,tvbnow,bttvb　　做法：
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　　1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 , n% t+ ]2 r' y1 z5 d% ]$ N
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　　2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 www1.tvboxnow.com$ X( n5 ~" K( P

7 ]& o2 `$ a+ Q, e" y8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 ; P2 {; z7 w5 l4 D7 ~  v& c

4 z) _7 K; r! \0 D- m　　Tips：
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　　玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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% g5 V2 q. t  a9 v8 v; A4 C5 W( btvb now,tvbnow,bttvb　　特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。

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作者: wingfai    時間: 2008-10-1 04:32 PM

謝謝分享~

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作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:19 AM

很不错。。谢谢分享

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作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:20 PM

谢谢分享。。。。。

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