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標題: [中式食譜] 茄子牛肉夾 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-10-2 02:57 AM     標題: 茄子牛肉夾

【材料】: 牛絞肉 ... 200gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h. \( ~1 t9 w  \, A; l. A; `* I

# M. r/ L$ \; p5 g" A: m' stvb now,tvbnow,bttvb茄子 ... 2條
! e0 M- ^' Z. M5 p, t  ]; Ctvb now,tvbnow,bttvb芹菜 ... 2支
% s0 }: y9 }2 L0 vwww1.tvboxnow.com蛋白 ... 1個
5 _' m; L3 W$ a8 y: r9 ]* c# 調味料 
1 h7 U6 d6 W& U# 醬油 ... 11/2大匙 
( S1 l  u" S- P0 \' {$ Ktvb now,tvbnow,bttvb# 鹽 ... 1/3小匙 公仔箱論壇: [, ]. G" ^6 P; e" f3 m8 O
太白粉 ... 4大匙
: U* y& i1 ]  a# W) atvb now,tvbnow,bttvb
, ]4 l3 T! J% _5 k5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【作法】:     
- \; O7 S% c. K7 l. z' C& q, Qwww1.tvboxnow.com  1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ t5 M, U) _/ _+ A9 t& ?8 X/ F, H$ o
   2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。tvb now,tvbnow,bttvb6 u' i, U) K) R3 `: r) {
   3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。
+ W; L  G9 `' Q$ P2 q* Z7 Q公仔箱論壇   4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。
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作者: hr8828    時間: 2008-10-5 11:24 PM

thanks 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:09 AM

简单又容易。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:29 PM

不错。。。谢谢分享




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