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標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋

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1 G# z3 s9 z5 _: L- r公仔箱論壇【材 料】
0 D- Z7 D' s  c; C公仔箱論壇
蛋  2個
  F3 q* g, J- ~2 Z% \! I' I" i1 Atvb now,tvbnow,bttvb
" N- P& H3 j+ z* D: X6 M雪佛瑞特乳酪  50g+ ~& x0 H/ q; k6 g1 |
* W! c# ?, l( d3 W' z
紅甜椒  1/6個tvb now,tvbnow,bttvb% X7 b' w5 W/ p4 [
tvb now,tvbnow,bttvb4 Q0 E! D# `  N7 Y
黃甜椒  1/6個
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9 D0 A, J+ g6 w/ Y+ P  K青椒  1/6個( F2 I" ~2 V' B( h7 L
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洋蔥  1/4個7 }1 t7 G1 ~* u

' `, @( C9 j% S) S, p" M) n鮮奶  15㏄
- l, _0 R3 t6 {: W& O7 s' q( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - H! I4 N9 V$ @; F0 Y0 p: d
鹽  適量- L) B4 m& N# b

: T9 ?) F* g& N( [黑胡椒粉  適量
& k) R$ m7 a" k0 k! |9 N8 m0 B公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k8 K+ F0 v) T4 \* P
橄欖油  適量
3 N& ^% n+ ~" q TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C8 H- G1 L% E1 W2 w
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【做 法】
% D" r- _3 p0 W' T9 b公仔箱論壇1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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0 `( X" v4 k/ A# r; ?公仔箱論壇2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T* U% M$ W. D7 l2 P$ E

6 P; w* w1 n( A" p: Q3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。3 s& o- S# Z! H  U) O5 ?1 D7 l: g
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4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享




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