公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 冬天血糖易失控，糖尿病患更要小心3大心臟問題 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2019-3-26 08:14 AM 標題: 冬天血糖易失控，糖尿病患更要小心3大心臟問題

早安健康／林款帶（良自在診所糖尿病照護中心院長）

糖尿病患者冬天要小心心臟問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z7 i  b' q% [+ x) @

去年的冬天實在有夠冷，記得那陣子血糖也特別亂。聽說冬天時糖尿病也容易有狀況發生，真的嗎？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H, [; U( p2 k* H0 J
www1.tvboxnow.com- E* B7 q( [- {& G/ E
很多病人跟我反應，平時的血糖都控制得還不錯，但是一到冬天就開始變得高高低低、不理想。
www1.tvboxnow.com! v; {5 x# d, w5 h# c
冬季氣溫低、溫差大，原本就對糖尿病患者的神經和血管不利，血糖也容易升高或起伏不定，糖尿病患者常在這季節出現血糖起伏幅度加大或病情加重的情況，應特別注意保健。
www1.tvboxnow.com5 x' Q5 i* }8 A2 Q: }! T9 @6 Z
若還飲食不節制、大吃大喝，容易導致血糖控管不佳及體重增加，也會增快發生併發症的腳步。公仔箱論壇( X! v* R. J3 _9 \9 c+ ?
; [3 J2 a: U) k; z" r, D% c+ g. \, X6 [7 d
究竟是低血糖？還是天氣太冷了？

氣候溫差大時，會讓人體的血管收縮，導致血壓上升，平均會增加十∼二十mmHg，若同時伴隨高血脂的問題，更會增加併發症發生的機率。因此，糖尿病患者冬季更要特別注意血糖、血壓、血脂肪和末梢動脈硬化的檢查。加上天氣太冷時，患者們為了讓身體暖和，可能會想辦法增加代謝，結果反而出現低血糖的現象。如果有神經病變的問題，更易錯失、忽略低血糖的警訊。

為何會如此呢？這是因為某些低血糖的症狀，如飢餓、發抖、冒冷汗等，跟感覺寒冷是很像的，所以容易造成病友的誤判（以為是太冷導致）。加上合併有神經病變時，感覺會更遲鈍，就更難警覺到低血糖已經發生。因此，千萬要小心。 3 o2 _" R; a9 d# b+ ?

泡湯前，先注意溫度 $ P9 ^# l1 U( n) `$ Y9 R& {3 y
tvb now,tvbnow,bttvb7 v7 V& K' Q0 v6 c: T7 g7 K  ~
糖尿病患者們想要健康過冬，除了定時監控血糖、注意食量變化，若要泡腳來促進循環及代謝，建議以四十度的水溫較適當，並用先放冷水再加熱水的方法來調溫，避免燙傷（在家裡洗澡、泡澡，或去泡溫泉也是一樣）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x/ b- f9 a6 L. g$ l7 T2 _2 q4 _
tvb now,tvbnow,bttvb% d/ v2 a4 Y; c4 \2 W
有糖尿病神經病變及末梢血管病變者，因為對溫度敏感性較低，視力也可能更差，即使燙傷也無法立即察覺，所以一定要特別留意水溫的問題。若是外出泡湯，最好與人同行，不要自己單獨去泡；泡的時間也要根據個人狀態調整，切勿太久，免得心臟難以負荷。

此外，糖尿病患者常常會忽略皮膚病變的問題，而冬季更容易有皮膚易瘙癢、乾燥龜裂等感染問題，不可不防。

糖尿病性心臟病公仔箱論壇1 ^/ R9 G+ B$ |' h0 \4 b

糖尿病和心臟病是一種危險的組合，而糖尿病所引發的心臟疾病被稱為「糖尿病性心臟病」。和沒有糖尿病問題的人相比，糖尿病患者有以下風險：公仔箱論壇# T7 Q" R  y2 u# T" a5 \+ ~1 Z- T
1更高的心臟疾病發生率
2更多心臟疾病原因 tvb now,tvbnow,bttvb5 M0 q# g) _. @& ~0 \
3可能在更年輕時就出現心臟疾病 www1.tvboxnow.com, l& I! n! L; I' K
4可能有更嚴重的心臟疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x8 N- |0 j0 t! r' V: d2 f

而糖尿病性心臟病，包括了冠狀動脈心臟疾病（CHD），心臟衰竭（CHF），和糖尿病性心肌病（Diabetci Cardiomyopathy）。

冠心病 www1.tvboxnow.com/ a; V. w6 p; a) t  {0 I4 `
www1.tvboxnow.com! k) i  Y; W# g4 A9 U
輸送血液及氧氣到心臟的血管，稱為「冠狀動脈」。當冠狀動脈積聚過多蠟狀斑塊（由脂肪、膽固醇、鈣和其他物質等堆積而成），就會引發為冠心病。斑塊會阻礙冠狀動脈，降低血液流向心臟的肌肉。斑塊積聚凝塊可能會部分或完全阻斷血流。而冠心病會導致胸部疼痛或不適（心絞痛）、心律不整、心肌梗塞、心衰竭，甚至猝死。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j6 m, B% \2 u+ T6 k7 J6 }& D

心臟衰竭 www1.tvboxnow.com1 |$ l1 _" X' q, j; c6 G. E6 ?

心臟衰竭是指心臟不能送出足夠的血液來滿足身體的需要。雖然，心臟衰竭並不意謂心臟已經停止或是即將停止跳動，但這確實是個需要醫療照顧的嚴重病情。 www1.tvboxnow.com/ I8 O; p. W9 F, [
6 @# r$ `7 F; S# G. e6 h/ L
糖尿病性心肌病
糖尿病性心肌病會損害心臟的結構和功能，導致心臟衰竭和心律不整，甚至發生在沒有冠心病的糖尿病患者身上。不論是第1型或第2型糖尿病，只要血糖控制得不好，血糖越高，得到糖尿病性心臟病的風險就越高。 ! {3 S: J+ z- E2 W+ m

糖尿病影響心臟疾病的風險公仔箱論壇$ j: O' L: K& T( _3 L4 W1 B
tvb now,tvbnow,bttvb' V# O4 R1 R0 f
主要有三種： tvb now,tvbnow,bttvb! w8 d' P1 g5 \0 a0 G9 N% W" x3 s0 {
1糖尿病和吸菸、高血壓、高血脂等因素一樣，本身就易衍生糖尿病性心臟病。
2若伴有肥胖或代謝症候群，發生糖尿病性心臟病的風險越高。 www1.tvboxnow.com  O: W% K4 ?& k5 |. i
3假如患者本身已有心臟疾病或冠狀動脈問題，將加重此風險。

但是，只要改變生活習慣、飲食控制、積極運動、正向樂觀的心情、藥物控制，都可以預防、延緩和降低糖尿病性心臟病的風險。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r3 R6 V) x; S# _' Q5 h

款帶醫師這樣說 ! T( H+ f. z4 m6 Q) J, k
Q糖尿病會提升心臟疾病發生機率！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z+ r- p# @, }. [' J2 ?
這和糖尿病會引發的焦糖化反應與氧化壓力增加有很大的關聯，因此破壞大小血管，進而引發心臟病。公仔箱論壇8 @. o/ t" M6 K$ L6 b. K
www1.tvboxnow.com; v, h; N5 [& o7 {  r
焦糖化反應：胰島素代謝葡萄糖，會產生糖化血色素及糖化蛋白質，這是一種焦糖化的反應，產生的雜質會黏附在血管壁上，導致大小血管的病變。小血管的病變可能會發生在眼睛、腎臟等處，若發生在大血管（下肢動脈、靜脈），就會有血流不順、傷口不易癒合、動脈硬化的問題。

氧化壓力：糖尿病還會在代謝過程中，產生過氧化物，破壞小血管、小神經的細胞膜，進而影響全身血管，例如心臟的冠狀動脈。

綜合以上的機轉，所以糖尿病患者常合併有高血壓，若再有高血脂，就容易產生狹心症、心肌梗塞、中風，導致猝死。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)