公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 流鼻血別仰頭！正確止血3步驟 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2019-3-26 08:22 AM 標題: 流鼻血別仰頭！正確止血3步驟

優活健康編輯部／綜合整理: F, K4 W  _+ o5 d# ~

流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件，也是一個隱喻，但是在現實生活中，許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢？流鼻血好發於冬天，乾冷的空氣；可以發生在任何年紀，但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童，還有50 歲到80歲的中老年人。公仔箱論壇4 Q, \, m4 x" Z8 N7 h& C% a1 l

擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J/ }9 b& d7 q: ?) [
/ F& K3 q7 N/ ~& d) O
流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊，更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔，都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血，例如服用抗凝血劑，或肝臟疾病造成凝血功能異常；高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻，主角卻流鼻血，的確有可能因為過於激動而導致。我的耳鼻喉科醫師朋友也曾提到一個病例故事。
tvb now,tvbnow,bttvb" w- `* N" ~/ ?4 \* k/ V
一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙，應該是鼻腔黏膜比較脆弱，小男生又有下意識的摳鼻孔的動作，才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。tvb now,tvbnow,bttvb* l- M8 E7 A8 R3 p& Z
, p  @0 d& V% A8 m" b7 B
「唉呦！原來如此，為了這個流鼻血，我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳，流鼻血還要被嘲笑？www1.tvboxnow.com, \7 @  y/ Q! s% v0 n5 o
www1.tvboxnow.com' O" |; o4 M" q" v, r' U
「他的同學都笑他是看到女生太過興奮，才會流鼻血的啦！⋯⋯說真的，剛開始連我也這麼懷疑。」
/ j5 p2 C; ^6 m
看來，這些小朋友惡作劇的話語，的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到美女就鼻血直噴，其實是較為誇張的表現方式，因為即使是暫時性的血壓升高，沒有外力，也不致發生流鼻血。9 X8 v' w8 e9 a/ |8 }
公仔箱論壇5 x' f7 |8 I; I: K, W
流鼻血該如何處理？
www1.tvboxnow.com* U. N! D$ M+ d3 J- m! J
看到鮮血從鼻子流出來，一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板，常會下意識的把頭仰高，但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨，造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時，首先請保持冷靜，然後按照下面3個步驟處理：

1）坐著，記得不要把頭往後仰。

2）用食指和拇指捏住鼻翼兩側，壓迫止血10 分鐘。8 p  E- e4 X0 q9 g4 o
/ N6 q) l, v4 n5 a
3）儘量吐掉口中的血，因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。公仔箱論壇5 I. @; m% D) f( R1 |2 v

當鼻血止住之後，要特別注意，24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項，可減少發生流鼻血：

1）避免擤鼻子或是摳鼻子。
# i; N; o7 a6 K) ?
2）避免激烈的運動，尤其是舉重物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k9 x0 Q' U% c) K+ o
- p* W2 T. l+ s" r0 i8 n
3）乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。 tvb now,tvbnow,bttvb$ c0 [/ n: j. o  Q; t) }( M" ~5 c5 Z, S4 z0 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y! }3 {' @' \
在十分保守的1920 年代，《丹麥女孩》渴望成為女性，穿著女裝，卻受盡歧視羞辱，人身安全都遭受威脅，以今日的詞語描述，是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕，是莉莉穿著女裝走在路上，兩個男人看出他不是一般的女孩子，開始嘲笑、戲弄他，他們把莉莉當成了怪物！接著拳打腳踢，讓他倒在地上輾轉哀嚎，遍體鱗傷。
8 h; o' `6 j6 Q4 o
他犯了什麼錯？有著一顆纖細敏感的心，錯了嗎？有著男人的軀體，內心卻住著一個女人，莉莉只想依照心中渴望的形象存在，錯了嗎？無法從容的活在這個世界，莉莉決定接受兩次變性手術，最後卻死於併發症。
tvb now,tvbnow,bttvb+ S6 j, o- ^, N8 ]. q. }
我們是否能夠平等，善意的對待與自己不同的人？我想到那個流鼻血的小男生，已經要承受身體的不適，竟然還得面對同學的嘲笑！回想成長過程中，也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔，取各式各樣女性化的綽號。公仔箱論壇! U8 @& e6 T+ T) G

《丹麥女孩》中主角的痛苦，給我們內心沉澱的機會，思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人？也審視自己，是否能夠面對自己和別人不同的那一面？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P1 |# u3 N- B0 u7 v9 j4 y
不管別人的眼光。www1.tvboxnow.com$ Y, }8 f; k0 e! s! T
/ s3 ^: r9 _; J1 m  u
（本文關於流鼻血處理相關文字，承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿，僅此致謝。）

鄒醫師│ 健康小叮嚀
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o, Y" J% X& E  j- q
什麼時候需要就醫？流鼻血時，若有以下狀況要儘速就醫：tvb now,tvbnow,bttvb4 }7 E/ U" X+ r, g7 C
/ ?* B) l3 v: P
1）經常性的流鼻血，必須就醫排除是否有潛在問題，如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R, Q$ q8 N  O  Y; h) m8 h! T
2）超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。公仔箱論壇4 X* E& E1 ?2 c* U$ [" m
6 u0 i! }: G. L8 Z/ B9 Q0 R" {% E
3）暈眩，或幾乎要昏倒了。

4）覺得心跳過快或是呼吸困難。

5）除了鼻血，其他部位也會出血，例如血尿或是血便。

6）皮膚容易發生瘀青。

作者: donedone1234 時間: 2019-3-26 05:11 PM

1）坐著，記得不要把頭往後仰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r& Y' H0 k& I. n- h/ S" g
2）用食指和拇指捏住鼻翼兩側，壓迫止血10 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w) e/ c+ F( O# b* V
3）儘量吐掉口中的血，因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。www1.tvboxnow.com) g" e) c* b9 Z% _
絕對正確

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)