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標題: 紫米補血粥 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2008-10-6 11:22 PM     標題: 紫米補血粥

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【材  料】
公仔箱論壇2 p7 v* g* j* Q+ z# _8 }
紫米    1杯% e; r8 v0 }3 D- J5 B! j! K
龍眼乾  2兩) J% o" J( C, o% B9 m# }' E* d
水     12杯
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【調 味 料】
- [" H- c$ i- \' F. @冰糖    2兩
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【做  法】
5 y! J* N) \0 L' S0 a8 }1. 紫米以冷水浸泡1小時後瀝乾水備用。
# ]' l( I' _4 |8 g4 d) U2. 取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的紫米煮40分鐘後,加入龍眼乾續煮20分鐘,
! n' x6 t" L; R2 k& \5 ]/ R7 A2 U   最後加冰糖調味即可。 www1.tvboxnow.com4 U" l6 a" s: W9 [) N  R
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作者: louise3258    時間: 2008-10-6 11:27 PM     標題: 回應 starleo 第 1 篇文章

好好味呀,等我都煑一鍋食吓 謝謝分享
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-10-6 11:37 PM

好似好好食~我好鐘意食紫米~
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:39 PM

好像很美味。。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:18 PM

一定很不错。。。谢谢分享




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