標題: [健康資訊] 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2019-4-3 07:26 AM     標題: 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則

早安健康編輯部公仔箱論壇2 d, Z. |3 ?9 x9 c2 u5 d

+ n' z* t$ n  G0 B異位性皮膚炎是什麼？
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7 s5 t+ ]7 m$ ?0 b6 M) r- P& W異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處，臉部及頸部也常發生。
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# k4 Q5 f% J3 l1 S4 s% E  ^tvb now,tvbnow,bttvb由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。
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異位性皮膚炎症狀 公仔箱論壇6 k) L, K; ^! H% ^7 |) ], X' H
搔癢。
! P6 z- n4 i9 U' i: K( H! E0 bwww1.tvboxnow.com會有紅疹、溼溼的紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。www1.tvboxnow.com; @9 U+ |: W. p5 f4 p
容易在額頭、眼睛、嘴巴四周、嘴唇、耳朵一帶、脖子、手肘內側、膝蓋後面、軀幹等處發病，而且容易出現在相同身體部位的左右兩側。
& i* O3 ^) I6 ^8 T* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀不斷反覆出現。
# G' l) D. Z( x% h7 V" T5 r5 Z% [5 ]0 iwww1.tvboxnow.com嬰兒會持續兩個月以上，成人會持續六個月以上。
0 U" R4 B+ a* L( U% Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q5 @- j# {8 H# v& Z2 s; T
嬰兒期 （2～6個月） www1.tvboxnow.com1 G. Y, F8 ~- j& z
發病部位：臉頰、額頭、頭皮
8 E6 k9 s1 N0 g! s* U* m( fwww1.tvboxnow.com特徵：紅色小丘疹、小水泡
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$ ]1 P& y- B: O( `5 l3 N+ u公仔箱論壇幼兒期的異位性皮膚炎 " H; J& G$ A/ B' C
發病部位：膝蓋窩、軀幹、四肢內側、臂彎
5 t! P, L5 n) s# Ftvb now,tvbnow,bttvb特徵：苔癬化公仔箱論壇4 I! Q) F# y5 t* }- \6 i9 }* t/ I. u
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成人期的異位性皮膚炎  
) s+ N0 l+ k" a! @www1.tvboxnow.com發病部位：臉、頸、胸、四肢屈側tvb now,tvbnow,bttvb9 ^" P) i7 |5 s6 T8 _
特徵：白色糠疹、皮膚變厚、紋路加深
$ V; M. t+ T4 l: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X" J9 l7 j" b5 i
皮膚為什麼過敏？
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我們的皮膚為了保護身體不被異物入侵，是由好幾層細胞堆疊而成，可分三層，最外圍的是角質層，中間為表皮層，最裡面是真皮層。
: k- F; c3 Z: {- B4 P* k# mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {) J, Q8 f7 r% A4 J7 y
角質層的細胞和細胞就好像磚塊，而一種被稱為「神經酼胺」的脂質扮演水泥的角色。如果脂質不夠，細胞與細胞之間就會有空隙，皮膚內的水分就會蒸發，使角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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異位性皮膚炎的患者會發病，就是因為脂質不夠，所以皮膚很粗糙，角質層細胞與細胞間出現空隙，病菌、過敏原就能輕易入侵，如此一來，皮膚就會發炎。
) d7 r5 J. l/ |. }; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 L, o1 l  ^: ~7 N7 Z4 U6 w過敏四類型
; Z( ?, x# f7 W* a5 n5 K# Xtvb now,tvbnow,bttvb醫學上將過敏分為四型，而一般所講的過敏，像是過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等，大多是屬於第一型。7 J' `+ g* k" G' b  C
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	第一類型	第二類型	第三類型	第四類型
發生反應的抗體	IgE	IgG、IgM	IgG、IgM	T細胞
與發作有關的細胞	肥大細胞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u7 m( O3 L: g# l 嗜鹼性白血球 0 ~) G: d" a. u2 T7 ?2 l發炎介質	補體 3 I7 K2 h4 N7 F8 I' [+ S9 t. T/ i/ s公仔箱論壇K細胞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z( D% W- G) P6 w5 M) O9 {0 v4 B 巨噬細胞	可溶性抗原 # ~  V/ t$ v$ `8 y免疫複合體 4 l* O+ B4 Z" s- A2 i補體	巨噬細胞 - R$ n& _2 Z: h( v6 ~6 y( k 細胞激素
代表	氣喘 " Q$ k; F6 A& i% s: _過敏性鼻炎	新生兒溶血性貧血 . I9 ~, J. }" M( f! w) ltvb now,tvbnow,bttvb自體免疫性溶血性www1.tvboxnow.com, L9 F8 J4 B) v  ^; h; F 貧血	血清病 * \$ }2 s6 W1 A& U) q; Z9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自體免疫性疾病	接觸性皮膚炎 tvb now,tvbnow,bttvb$ H7 [) E5 n% s6 m1 ^% T, f. ? 血管擴張性肉芽

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導致皮膚過敏的原因很多，包括遺傳、體質、灰塵、害蟲等過敏原，以及壓力、加工食品及汙染物的影響。然而，以上說法都忽略掉背後真正的成因－－因自律神經紊亂所帶來的血液循環障礙。
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) C! b5 A/ K3 B4 L  {+ H: Q& N. }& Atvb now,tvbnow,bttvb福田稔指出，運動不足、過於乾淨以及過度保護下的生活環境、吃太多又甜又軟的食物等，會使副交感神經位於優勢，使血管過度擴張，血液流動也變得不順暢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J7 h( X# D% i' H( q
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當從外界入侵的過敏原因血液循環不良而滯留體內，身體就會以各種方式想要將其排出，從呼吸器官排出會變成哮喘、鼻水和噴嚏，呈現在皮膚上就成了皮膚炎。
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異位性皮膚炎如何保養皮膚？ 公仔箱論壇: t/ `4 W6 w& F  X" e
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想減緩異位性皮膚炎，除了盡量避開過敏原，「只要保溼做得好，異位性皮膚炎就不容易發作了。」北醫附設醫院醫師張棋楨道破對付異位性皮膚炎最簡單有效的方法。 tvb now,tvbnow,bttvb' N# y7 Z7 O, U. w1 Y0 ]
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異位性皮膚炎的患者，因為皮膚很乾燥，就會發癢而一直去抓。皮膚乾燥的原因是因為最外圍的角質層脂質不夠，細胞與細胞間的黏著力減少，就會出現空隙，而使皮膚內的水分容易蒸發，角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
5 C! j6 u* }3 a% @5 T. C/ w! Owww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |1 h/ f0 }" \& _3 b. x
為了盡量維持肌膚的良好狀態，就必須要善用護膚產品，例如乳液、嬰兒油等。張棋楨表示，異位性皮膚炎的患者，用橄欖油、凡士林、嬰兒油就行了，因為油的保溼效果最好，方便又不貴。「不需要特別去買高級保養品。」張棋楨表示。
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有異位性皮膚炎的人，盡量選擇沖澡，不合適泡澡，因為熱水會把把身上皮脂都洗去，皮膚會更乾燥。此外，可以趁皮膚表面上的水分還沒乾之前，使用乳液來保濕。 ; ?' W) q% k" A

3 b, T- O7 U+ `* A% e* u異位性皮膚炎惡化的主因就是皮膚乾燥、發癢，而忍不住去抓，抓破皮造成細菌感染，當皮膚苔癬化之後藥就會越擦不進去。因此不能不注意保濕。
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$ I- t& S* r  ~* ttvb now,tvbnow,bttvb異位性皮膚炎惡化原因
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有時候異位性皮膚炎反而惡化了，是為什麼呢？以下幾項可能是異位性皮膚炎惡化的原因： ' L) |/ x3 A; Z! K6 ^$ {0 ]  p

4 C1 O) O3 P- X7 j' q公仔箱論壇流汗
( ?4 s8 a, g' r1 g5 H9 ]tvb now,tvbnow,bttvb曬太陽
7 a. k) f7 O# t+ F, u# o7 q: e$ o公仔箱論壇乾燥
0 Y( d* ~: R  L. T月經前後的症狀
- J: [- ~) F1 D精神上的不穩定
8 ]/ T' {7 e- M/ J* Qtvb now,tvbnow,bttvb疲憊或睡眠不足
1 n. G0 \# R" x9 H- L2 ?6 s; i塵蟎或灰塵多的地方（房間、棉被、地毯）
( n- M' B2 F$ Z( u6 T$ ?* d1 e$ f% d具有刺激性的食物（辛辣食物）
& h, F, C5 Q) D( R, v7 b公仔箱論壇洗髮精、潤髮精、沐浴劑、化妝品
& e5 u6 }9 ?+ S; @3 i! K穿起來會刺的化學纖維、材質是毛類的衣服或內衣褲www1.tvboxnow.com4 v+ C, d* I0 j4 H1 O" I. t
讓身體變熱的環境（曬太陽、吹太多暖氣等）
+ A9 N" R$ D  S9 C6 vwww1.tvboxnow.com季節轉換之際當症狀惡化時，不妨回想一下，自己是否吃了什麼特別的東西，或是去了哪裡，仔細分析我們的飲食與行動，就能在下次惡化前先進行皮膚保養。
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4 j) I  u! [( E( r6 \$ W# Q; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異位性皮膚炎怎麼止癢？ - l+ u% @* h) {& p' s( y

& L. c; ]+ p: Ktvb now,tvbnow,bttvb異位性皮膚炎發作的時候，奇癢難耐，總是忍不住去抓，而抓到破皮流血，除了擦類固醇或服用抗組織胺等藥物，到底有什麼方法可以止癢呢？日本過敏病友會建議3個簡單方式可以暫時減緩癢的感覺，減少用手抓癢的慾望。 公仔箱論壇( q( R$ `( {9 h% R1 A" P6 D0 J/ X
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冷卻：用冰毛巾或是用柔軟的布包住保冷劑，放在發作的部位，能夠有效達到減緩發癢的效果。
. g3 ~2 y* Q" I: C轉移注意力：拿本喜歡的書或雜誌來看，或是做喜歡的事，讓注意力從發癢上轉移。公仔箱論壇3 Y4 x+ [$ x9 V! D" f1 \9 T& J( B$ R) C
把指甲剪短：記得把指甲剪短，並在剪完後，仔細地磨去尖角處。免得一下就抓傷了皮膚。www1.tvboxnow.com7 r' A* M7 Y1 p' n# ~$ V
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異位性皮膚炎的患者可以化妝嗎？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I& y/ Q7 Z% Y: }

8 i: E/ J/ }" a7 {% s- a3 ctvb now,tvbnow,bttvb一般醫生都不會贊成異位性皮膚炎患者化妝。但日本過敏病友會卻另有見解，認為：只要找出適合自己皮膚的產品，也是能夠上妝的。現在坊間出了不少敏感肌膚專用的化妝品，異位性皮膚炎患者可以先找樣品來試試。或者可以只畫重點妝，也就是只畫眉毛或是只塗口紅等。
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2 U/ c8 Z: R! u# I- a  p0 twww1.tvboxnow.com他們認為，人變漂亮了，生活得更好，健康也會改善，化點淡妝也許是個好主意。

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