標題: [健康資訊] 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2019-4-3 07:26 AM     標題: 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則

早安健康編輯部
" Y( E, g, _  u% a, W! e3 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u, G) s$ E( l7 @7 |
異位性皮膚炎是什麼？ : B4 H5 J. s( H; r& d8 V3 E5 j
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異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處，臉部及頸部也常發生。 公仔箱論壇8 \8 P) C# r; E. [8 J9 Z1 {

# r5 `9 o3 N6 C0 {) L由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。 tvb now,tvbnow,bttvb* Y4 f6 V, e( S% [
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異位性皮膚炎症狀
8 N9 |( O9 q- W0 xwww1.tvboxnow.com搔癢。公仔箱論壇% p  S0 L3 [4 \
會有紅疹、溼溼的紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。公仔箱論壇% W% p3 O$ }$ g, c. c" N
容易在額頭、眼睛、嘴巴四周、嘴唇、耳朵一帶、脖子、手肘內側、膝蓋後面、軀幹等處發病，而且容易出現在相同身體部位的左右兩側。3 p& n, @. ?# [" ^3 x: K+ S8 c# x
症狀不斷反覆出現。公仔箱論壇- t% E' `( d0 X" J3 g
嬰兒會持續兩個月以上，成人會持續六個月以上。tvb now,tvbnow,bttvb- T  ^( s% }2 J

8 Y3 y/ O7 v8 G2 d5 h4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嬰兒期 （2～6個月） - i& D9 o) z6 ~: Y
發病部位：臉頰、額頭、頭皮 公仔箱論壇+ Y  ?" \; c/ u' L% ?& A! w, q% w
特徵：紅色小丘疹、小水泡
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幼兒期的異位性皮膚炎 4 e7 B3 U( X- ]9 g9 |0 V7 Z
發病部位：膝蓋窩、軀幹、四肢內側、臂彎公仔箱論壇& K! p. S9 S- W! F% Z
特徵：苔癬化/ J  {" l9 I0 ~( z8 x$ X+ T

# Q. M$ L4 P8 _7 r8 x/ I! `  W! A9 h公仔箱論壇成人期的異位性皮膚炎  ; B" P; M- t$ y/ F
發病部位：臉、頸、胸、四肢屈側公仔箱論壇6 ?& [# s$ D3 y( c1 O" v
特徵：白色糠疹、皮膚變厚、紋路加深www1.tvboxnow.com6 q* |1 v- W* x) Z5 a8 c

5 i6 W& {; ]+ W& K% W) c5 |/ e* m% s/ A1 w皮膚為什麼過敏？ www1.tvboxnow.com" L' P! Q8 `+ J

. P0 T5 v& X7 w2 H9 Q  a5 ^tvb now,tvbnow,bttvb我們的皮膚為了保護身體不被異物入侵，是由好幾層細胞堆疊而成，可分三層，最外圍的是角質層，中間為表皮層，最裡面是真皮層。
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% }. V, Z/ s! [$ n1 x; ftvb now,tvbnow,bttvb角質層的細胞和細胞就好像磚塊，而一種被稱為「神經酼胺」的脂質扮演水泥的角色。如果脂質不夠，細胞與細胞之間就會有空隙，皮膚內的水分就會蒸發，使角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J' @7 B6 H; a1 J3 q

6 A( V5 ?8 r  Z& K6 r( i- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異位性皮膚炎的患者會發病，就是因為脂質不夠，所以皮膚很粗糙，角質層細胞與細胞間出現空隙，病菌、過敏原就能輕易入侵，如此一來，皮膚就會發炎。
. u4 Y( U4 x$ ^% p, e3 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  k% N, q' B; g- p2 w( G
過敏四類型
5 H7 S5 ~3 R, o) l# h公仔箱論壇醫學上將過敏分為四型，而一般所講的過敏，像是過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等，大多是屬於第一型。tvb now,tvbnow,bttvb. |8 y3 Y1 R' q5 O- V0 }" U: _

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	第一類型	第二類型	第三類型	第四類型
發生反應的抗體	IgE	IgG、IgM	IgG、IgM	T細胞
與發作有關的細胞	肥大細胞 www1.tvboxnow.com& Y5 t, F* P/ I! [( G1 v 嗜鹼性白血球 tvb now,tvbnow,bttvb' h, q% P; |1 a" ~( P. @0 m4 g 發炎介質	補體 0 u4 c5 I4 k' L/ T' N1 V公仔箱論壇K細胞 ) j* O! Z& g7 t( F4 d$ H3 \www1.tvboxnow.com巨噬細胞	可溶性抗原www1.tvboxnow.com" m" ^$ L+ x/ P9 A, i: M' S9 c 免疫複合體 ; E, c2 @% K1 r+ O" I- {4 _7 H: Kwww1.tvboxnow.com補體	巨噬細胞 . ]. ?) A/ ]* s- r細胞激素
代表	氣喘 + x2 h9 {7 x8 R/ E9 A7 ytvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎	新生兒溶血性貧血 & V+ Y+ W$ m1 S& v6 Ptvb now,tvbnow,bttvb自體免疫性溶血性 . ^  \2 x; ^6 w0 L) M, wtvb now,tvbnow,bttvb貧血	血清病 4 K$ N" k, [8 P# R自體免疫性疾病	接觸性皮膚炎 / A  Z6 v$ C9 a! H) l3 ~公仔箱論壇血管擴張性肉芽

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, g+ c- a+ l( L+ c# U, J導致皮膚過敏的原因很多，包括遺傳、體質、灰塵、害蟲等過敏原，以及壓力、加工食品及汙染物的影響。然而，以上說法都忽略掉背後真正的成因－－因自律神經紊亂所帶來的血液循環障礙。
2 m8 B0 U3 X+ V5 _www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com8 D& W2 \2 \! R5 ^! f% }7 K
福田稔指出，運動不足、過於乾淨以及過度保護下的生活環境、吃太多又甜又軟的食物等，會使副交感神經位於優勢，使血管過度擴張，血液流動也變得不順暢。 公仔箱論壇7 H9 p/ X7 ^( T$ J% C
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當從外界入侵的過敏原因血液循環不良而滯留體內，身體就會以各種方式想要將其排出，從呼吸器官排出會變成哮喘、鼻水和噴嚏，呈現在皮膚上就成了皮膚炎。 公仔箱論壇6 c5 X' b! K4 r9 j1 S8 u$ ~
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異位性皮膚炎如何保養皮膚？
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3 D. ~, q% K* K. e3 {www1.tvboxnow.com想減緩異位性皮膚炎，除了盡量避開過敏原，「只要保溼做得好，異位性皮膚炎就不容易發作了。」北醫附設醫院醫師張棋楨道破對付異位性皮膚炎最簡單有效的方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q& L  B3 F  R" A% z& C9 V( ]
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異位性皮膚炎的患者，因為皮膚很乾燥，就會發癢而一直去抓。皮膚乾燥的原因是因為最外圍的角質層脂質不夠，細胞與細胞間的黏著力減少，就會出現空隙，而使皮膚內的水分容易蒸發，角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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為了盡量維持肌膚的良好狀態，就必須要善用護膚產品，例如乳液、嬰兒油等。張棋楨表示，異位性皮膚炎的患者，用橄欖油、凡士林、嬰兒油就行了，因為油的保溼效果最好，方便又不貴。「不需要特別去買高級保養品。」張棋楨表示。
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有異位性皮膚炎的人，盡量選擇沖澡，不合適泡澡，因為熱水會把把身上皮脂都洗去，皮膚會更乾燥。此外，可以趁皮膚表面上的水分還沒乾之前，使用乳液來保濕。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~: t% `/ N$ z, e: o' y

% E8 [: C2 h# l3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異位性皮膚炎惡化的主因就是皮膚乾燥、發癢，而忍不住去抓，抓破皮造成細菌感染，當皮膚苔癬化之後藥就會越擦不進去。因此不能不注意保濕。
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( d4 }9 G1 q' J8 t" j7 j異位性皮膚炎惡化原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X9 q& y5 [, R4 k
www1.tvboxnow.com7 K* C: c& x: C" E# T" ?0 |9 ]
有時候異位性皮膚炎反而惡化了，是為什麼呢？以下幾項可能是異位性皮膚炎惡化的原因：
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/ C, x* P1 |' A$ d$ W公仔箱論壇流汗( E& l3 f# G- t) R5 I( x! v, k
曬太陽www1.tvboxnow.com5 b1 B/ R3 [" P
乾燥3 r! w  {3 K) p, I0 h5 f
月經前後的症狀
' B+ y  i5 _% d5 U公仔箱論壇精神上的不穩定
6 l9 B% N  b( ]  O4 d6 @) p( etvb now,tvbnow,bttvb疲憊或睡眠不足www1.tvboxnow.com/ Y: Z5 b: P9 U5 N2 {7 y7 [
塵蟎或灰塵多的地方（房間、棉被、地毯）公仔箱論壇4 }3 ~( e$ _7 E0 I% \9 o+ O* _
具有刺激性的食物（辛辣食物）
- E7 H5 Q+ K4 l4 l% q7 g/ `5 X# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗髮精、潤髮精、沐浴劑、化妝品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P/ |6 J; e( u6 H
穿起來會刺的化學纖維、材質是毛類的衣服或內衣褲
4 H8 t& {2 |1 ?1 O' r8 W. v公仔箱論壇讓身體變熱的環境（曬太陽、吹太多暖氣等）
8 O3 D5 {6 j- F* S  f1 j$ [季節轉換之際當症狀惡化時，不妨回想一下，自己是否吃了什麼特別的東西，或是去了哪裡，仔細分析我們的飲食與行動，就能在下次惡化前先進行皮膚保養。www1.tvboxnow.com+ ~" f! u( V3 e" ?% l
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異位性皮膚炎怎麼止癢？ $ O  b9 z( B2 V

9 p+ c# S: ^  z公仔箱論壇異位性皮膚炎發作的時候，奇癢難耐，總是忍不住去抓，而抓到破皮流血，除了擦類固醇或服用抗組織胺等藥物，到底有什麼方法可以止癢呢？日本過敏病友會建議3個簡單方式可以暫時減緩癢的感覺，減少用手抓癢的慾望。
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7 [$ w, g9 L, L. x. d1 }) c* U8 S( W公仔箱論壇冷卻：用冰毛巾或是用柔軟的布包住保冷劑，放在發作的部位，能夠有效達到減緩發癢的效果。
1 c/ d8 \2 h. @6 ]( ]: P0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉移注意力：拿本喜歡的書或雜誌來看，或是做喜歡的事，讓注意力從發癢上轉移。
+ M6 u  d& C8 @7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把指甲剪短：記得把指甲剪短，並在剪完後，仔細地磨去尖角處。免得一下就抓傷了皮膚。
* L# b& L% ?1 x* {: b5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a) J0 v4 Z2 M
異位性皮膚炎的患者可以化妝嗎？ 公仔箱論壇; _& H1 ]- ]) D1 x9 |
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一般醫生都不會贊成異位性皮膚炎患者化妝。但日本過敏病友會卻另有見解，認為：只要找出適合自己皮膚的產品，也是能夠上妝的。現在坊間出了不少敏感肌膚專用的化妝品，異位性皮膚炎患者可以先找樣品來試試。或者可以只畫重點妝，也就是只畫眉毛或是只塗口紅等。
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他們認為，人變漂亮了，生活得更好，健康也會改善，化點淡妝也許是個好主意。

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