標題: 椰汁煮雜菜 [打印本頁]

---

作者: ＊小柔＊    時間: 2008-10-7 02:25 PM     標題: 椰汁煮雜菜

1 b" }4 ~" V6 k3 a# O' s- ^
tvb now,tvbnow,bttvb* u( F' d8 F4 x( O( E2 ~3 i/ Z

/ q2 L6 {$ T& p7 D. g3 _7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

雜菜的種類可按個人喜好隨意配搭，亦可加添海鮮或肉類作材料。

材料

洋------1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M1 I0 }$ g  w# k) U1 j 馬鈴薯------1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]( W* _: z# q2 U$ D2 N 四季豆------100克 1 t8 a+ Y# y' t: s  ~& l) w# j公仔箱論壇椰菜花------100克- Y; U2 m9 b! [# T2 w+ c: d2 \2 K  N 紅甜辣椒------1/2個 4 J) {) O7 N+ b+ A公仔箱論壇蒜茸------2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b% I- ?, [4 B# b 咖喱粉------2茶匙 6 k6 U$ S: Y4 J0 `: {www1.tvboxnow.com蝦醬------1 1/2茶匙 ; }5 n4 U& q; {1 R# A6 Y3 A6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁------1杯 9 ]7 F: g: J4 p  G/ l% N4 ^  S2 [2 q

製法

1. 洋切絲﹔紅椒切塊﹔四季豆去筋，切段﹔椰菜花切小朵﹔馬鈴薯去皮，切件。 3 P& v# b) x+ l, g, ctvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱少許油，下馬鈴薯略煎，盛起。公仔箱論壇% n. c. u3 n! { 3. 下蒜茸、洋絲、咖喱粉，炒勻。 " _! h" A1 f  _9 d# T2 ^www1.tvboxnow.com4. 加入全部蔬菜，炒勻，注入 1/4 杯水，煮 10 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X2 {! K# z* e4 L4 H 5. 下蝦醬和椰汁，煮至汁料濃稠，下鹽調味，即可品嚐。 ' x& Q  w2 \! R) L' Z4 F公仔箱論壇

調味

鹽------適量 7 D$ R" C' c5 ^4 B, n公仔箱論壇

---

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:35 PM

美味。。。。谢谢分享

---

作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:20 PM

可口又美味。。。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0