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標題: [中式食譜] 梅菜炆五花腩 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-26 10:12 PM     標題: 梅菜炆五花腩

竅妙一,挑選五花腩,若果你的五花腩挑選得不好,就是神仙也變不出一碟好。靚的五花腩皮下會有一層最少半吋厚的肥肉,跟一層薄薄的豬肉,再一層1/4吋的肥肉,再一層1/4吋的瘦肉,這樣一層肥肉、一層瘦肉相間,最少約有六七層。緊記眼尾也不要望那些皮下只得薄薄的肥肉五花腩!OK?!挑選好就叫肉檔的人用火燒一燒五花腩的皮,再用小刀刮去皮上的毛,但五花腩千萬不要切開。
: C; [) P' k% f* C+ E5 T, Otvb now,tvbnow,bttvb竅妙二,緊記要放入熱水內出水後才切開,無論是全片五花腩,一斤也好,兩斤也好。因為豬肉皮會越煮越縮的,為保美觀,應先出水,豬肉皮便不會縮得細過塊豬肉。
7 G  r' p' c/ E% _9 q' I  @' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竅妙三,要多老抽和冰糖,因炆五花腩的汁是偏甜,而且顏色偏濃啡色。
: T0 j$ D# n' K( v) K7 j5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竅妙四,炆五花腩不需要很多時間,大概個多鐘便可。用中火炆四十五分鐘便要熄火焗半小時,再開火炆半小時,又焗半小時,這樣五花腩便會入口溶化。公仔箱論壇' C# i3 G2 `. x( n. _
竅妙五,梅菜一定要鹹、甜兩溝。浸梅菜要用鹽水,要不然梅菜的鹹味很難浸出來,那梅菜便會太鹹。tvb now,tvbnow,bttvb& ]' }% @  i9 }
各位初班生,不如一切由炆五花腩開始吧!tvb now,tvbnow,bttvb4 K1 ~! L/ h! q7 ~" i7 ~5 t/ c' W
材料
4 ^/ g4 `& U+ X' L公仔箱論壇五花腩2斤(不要切開)梅菜(甜、鹹)各4棵公仔箱論壇/ Q" `" `4 M3 R
烹調步驟www1.tvboxnow.com4 s  j: q4 i# k) c4 G7 I
1. 梅菜用鹽水浸,再切粒。
5 c2 [7 e# b% g0 `. B1 S( e% G, b4 K2. 將五花腩出水。然後切開每塊11/2吋乘11/2吋丁方。
# a. G% l9 R2 c4 d/ {www1.tvboxnow.com3. 五花腩放入煲內,加生抽、大量老抽、冰糖、麻油,再加入水,水量要蓋過五花腩。大火煲滾後轉中火。
1 d. d& q7 A$ X# s, C" hwww1.tvboxnow.com4. 炆45分鐘後不要開蓋,熄火。讓五花腩在煲內焗30分鐘,這方法可令五花腩更腍。
; ?3 @9 L: B5 X' Q5. 再開火,試味,加入梅菜,炆三十分鐘,再熄火焗三十分鐘。備註:一定要選「一層肥一層瘦」的多層五花腩。
作者: carmen_girl    時間: 2006-12-31 12:45 PM

雖然五花腩好肥.不過我都鍾意食.因為夠香...
. C: F# s2 c; z. w( h' Htvb now,tvbnow,bttvbthx for sharing
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:19 PM






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