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標題: [藥膳] 秋冬常用湯水材料 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2006-12-27 01:34 AM     標題: 秋冬常用湯水材料

A.瓜果、菜類 www1.tvboxnow.com( D% w6 b( M: K2 n* }7 ]+ H6 O
1.木瓜(消滯清腸、舒肝)。
% F% o2 c. O% z3 z3 k& S+ W2.波菜(通血潤腸、助消化)。
; G6 u9 `* d8 L3 t/ E, ]$ u3.無花果(滋養潤腸、助消化)。 www1.tvboxnow.com3 n. r* y! b$ P, W
4.雪梨(清心潤肺、清熱消痰)。 www1.tvboxnow.com+ ^& {4 f* v" T! `* O
5.蘋果(寬胸除痰、整腸止瀉)。
+ b; g7 F( c( v6.節瓜(健脾清熱、預防感冒)。 tvb now,tvbnow,bttvb5 z; A- X+ {9 a& z1 n5 N9 @
7.紅蘿蔔(清胃腸、助消化吸收)。
5 V, l; H$ \4 T( utvb now,tvbnow,bttvb8.青蘿蔔(清肺胃燥熱、助消化)。
. A. i+ c, C$ S9.茼蒿菜(清血養心、潤肺消痰)。 & V4 U) n, {+ _: N+ C: `
10.羅漢果(清肺化痰、潤喉止渴)。 公仔箱論壇! f7 h4 o6 i, U5 x1 O
11.馬蹄(除胸中實熱、利尿降壓)。
& x0 ?% ?4 G' e9 @+ H6 j, D公仔箱論壇12.粟米(利尿降壓、增強心血管彈力)。
# a: @! p0 V# X: Y2 ]: xtvb now,tvbnow,bttvb B.魚、肉類
7 s" c% ~8 B6 Z2 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.生魚(生肌健力)。
2 b% ~: w2 _  @; l$ ^) W* V$ h2.魚頭雲(健脾補腦)。 www1.tvboxnow.com& S4 Q) A( J4 y. f. l! f& Z( A
3.山斑魚(健脾開胃)。
3 F, V% n: d! Q# y) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.牛鰍魚(暖中補氣)。 8 u6 O) b/ t  F8 m
5.黃花魚(開胃益氣)。 ; n5 ?) e# G2 x+ s$ i
6.鯽魚(主虛勞、溫中下氣)。
- {# t9 I5 Y- @0 m# M% }7.黃鱔魚(補中益血、療虛損)。
0 [6 l  I/ R* f0 O; B5 v8 [2 Z8.白鴿(健脾益氣)。
8 {( H& j, A1 H& h% \9.瘦肉/豬扇排骨(補血強身)。
; @4 S4 n; o4 n; c公仔箱論壇10.竹絲雞(補益五臟、治脾胃虛弱)。
7 L" n1 r4 l& K' t' ]5 y! Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, A5 l2 A6 z+ I" e" p. o
  C.藥品類 " Y7 d6 ~, i) s& u
1.蟲草(潤肺補腎、化痰止汗)。
- E/ `0 a' P, a. n7 m' y$ U  b  V公仔箱論壇2.杞子(補血滋陰、養精明目)。 ' e- K# Z+ X# |7 \. Y9 k8 I
3.西洋蔘(生津健胃、益肺補虛)。 ) P: k9 r6 c; ?" |% ^9 _5 r
4.懷山(健脾滋腎、斂汗縮尿)。 tvb now,tvbnow,bttvb, s8 ]2 r: h' Q' V- p' d
5.桑寄生(養血除痹、強壯筋骨)。 公仔箱論壇3 O* {& o+ X; z2 r6 F# U8 u3 |+ A
6.石斛(滋肺益胃、養陰明目)。
2 P; L* `4 O% V9 v7.百合(潤肺止咳、養心安神)。
8 `2 Z; M5 `; ]1 b$ J  O* q/ s; H8.紅棗(健脾益胃、滋腎生血)。 ; L- V4 g  d" c
9.栗子(健脾補腎、壯腰、抗衰老)。
; g8 y, V! V! o1 Ktvb now,tvbnow,bttvb10.黨蔘(健脾益氣、生津養血、增強抵抗力)。
$ }6 h# M0 H1 [* J- f& A+ @" Y11.燕窩(補肺養陰、治虛勞、助消化、治盜汗)。 " i* I6 Z) `+ M8 I8 |
12.銀耳(滋肺生津、滋陰養胃、益氣強心、補腦)。
作者: gotoken    時間: 2006-12-28 07:10 PM

謝謝大大
作者: candylee    時間: 2006-12-29 12:02 AM

Thank you very much !
作者: 謝謝分享    時間: 2006-12-29 09:49 AM     標題: 回復第 1 帖由 carmen_girl 所發的帖子

thank....大大
作者: 3dm2002    時間: 2006-12-31 11:18 AM

支持一下,冬天正好进补
作者: AhChow    時間: 2007-1-2 05:00 AM

useful information.. thanks alot!!
作者: joeybibi    時間: 2007-1-2 06:04 AM

Carmen : thx for great share
作者: louiszehk    時間: 2007-1-9 10:18 PM

it's really helpfull....
/ ]8 Q, |. i; ?1 o+ I0 u+ x& ^, Othx. so much.
作者: ado2323    時間: 2007-1-15 05:46 AM

helpful information.. thx
作者: gemini338    時間: 2007-1-15 05:07 PM

很實用的資料..thanks
作者: hngtsai    時間: 2007-1-16 01:21 AM

thanks for sharing. I was really searching for it.
作者: destiny999    時間: 2007-1-16 03:37 AM

谢谢,呵呵,试一试
作者: can062k    時間: 2008-10-16 04:25 AM

thank you very much




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