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標題: [藥膳] 秋冬常用湯水材料 [打印本頁]

作者: carmen_girl 時間: 2006-12-27 01:34 AM 標題: 秋冬常用湯水材料

A.瓜果、菜類 : |, |8 C1 X5 F8 w. B% _
1.木瓜（消滯清腸、舒肝）。
2.波菜（通血潤腸、助消化）。公仔箱論壇4 b; d  q2 t# h' b1 ^  T
3.無花果（滋養潤腸、助消化）。 / B) x/ k+ _7 w7 B# B: R
4.雪梨（清心潤肺、清熱消痰）。
5.蘋果（寬胸除痰、整腸止瀉）。 tvb now,tvbnow,bttvb+ n  B. n, ]1 E
6.節瓜（健脾清熱、預防感冒）。公仔箱論壇# L8 Q8 X1 D- L  E  p4 o
7.紅蘿蔔（清胃腸、助消化吸收）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M% j' `! F4 Q
8.青蘿蔔（清肺胃燥熱、助消化）。
9.茼蒿菜（清血養心、潤肺消痰）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~0 Y  f# A! l, l
10.羅漢果（清肺化痰、潤喉止渴）。
11.馬蹄（除胸中實熱、利尿降壓）。 9 s: K& n0 X' r% T! c  r! g9 Q
12.粟米（利尿降壓、增強心血管彈力）。
B.魚、肉類
1.生魚（生肌健力）。
2.魚頭雲（健脾補腦）。
3.山斑魚（健脾開胃）。
4.牛鰍魚（暖中補氣）。 ( t' ]- |2 i9 U
5.黃花魚（開胃益氣）。
6.鯽魚（主虛勞、溫中下氣）。 & o6 z" v: |6 ~* w$ v& X* l; U
7.黃鱔魚（補中益血、療虛損）。公仔箱論壇7 [3 ^$ T- s5 }3 O4 v' y/ A
8.白鴿（健脾益氣）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l0 L0 i" O# w/ g. Y0 X
9.瘦肉/豬扇排骨（補血強身）。 ' E7 y: K  i" Z( `9 i8 ^# V3 h  E$ ?
10.竹絲雞（補益五臟、治脾胃虛弱）。公仔箱論壇, k) L3 W- g: `# m
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  C.藥品類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U: F+ |, L9 a) U5 X+ s6 ]4 X9 J
1.蟲草（潤肺補腎、化痰止汗）。
2.杞子（補血滋陰、養精明目）。
3.西洋蔘（生津健胃、益肺補虛）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H# |1 w$ e- g( m; \% A* E
4.懷山（健脾滋腎、斂汗縮尿）。公仔箱論壇* {8 l; s/ u4 Q* s1 P" w3 T0 ]3 s
5.桑寄生（養血除痹、強壯筋骨）。 ( @6 i* \4 N, C1 B* ?: f  O  A  L
6.石斛（滋肺益胃、養陰明目）。
7.百合（潤肺止咳、養心安神）。 www1.tvboxnow.com8 v1 k5 R) W5 u1 i; U
8.紅棗（健脾益胃、滋腎生血）。
9.栗子（健脾補腎、壯腰、抗衰老）。 # g$ @, f7 A' t$ T7 h3 {
10.黨蔘（健脾益氣、生津養血、增強抵抗力）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J: S" H& l' o3 M
11.燕窩（補肺養陰、治虛勞、助消化、治盜汗）。 0 b; L0 m  P& F# |
12.銀耳（滋肺生津、滋陰養胃、益氣強心、補腦）。

作者: gotoken 時間: 2006-12-28 07:10 PM

謝謝大大

作者: candylee 時間: 2006-12-29 12:02 AM

Thank you very much !

作者: 謝謝分享 時間: 2006-12-29 09:49 AM 標題: 回復第 1 帖由 carmen_girl 所發的帖子

thank....大大

作者: 3dm2002 時間: 2006-12-31 11:18 AM

支持一下，冬天正好进补

作者: AhChow 時間: 2007-1-2 05:00 AM

useful information.. thanks alot!!

作者: joeybibi 時間: 2007-1-2 06:04 AM

Carmen : thx for great share

作者: louiszehk 時間: 2007-1-9 10:18 PM

it's really helpfull....www1.tvboxnow.com, P V5 Y2 ~7 K; ?* }
thx. so much.

作者: ado2323 時間: 2007-1-15 05:46 AM

helpful information.. thx

作者: gemini338 時間: 2007-1-15 05:07 PM

很實用的資料..thanks

作者: hngtsai 時間: 2007-1-16 01:21 AM

thanks for sharing. I was really searching for it.

作者: destiny999 時間: 2007-1-16 03:37 AM

谢谢，呵呵，试一试

作者: can062k 時間: 2008-10-16 04:25 AM

thank you very much

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