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標題: [藥膳] 秋冬常用湯水材料 [打印本頁]
作者: carmen_girl    時間: 2006-12-27 01:34 AM     標題: 秋冬常用湯水材料

A.瓜果、菜類
  k8 u' R9 t. e; S% [3 @1.木瓜（消滯清腸、舒肝）。
# b( n( e, u6 _' ]5 n+ Z2.波菜（通血潤腸、助消化）。
! m: X3 ?1 j8 ^8 h7 Y$ n9 Y2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.無花果（滋養潤腸、助消化）。 公仔箱論壇9 s2 j0 S8 {+ V) a0 Q
4.雪梨（清心潤肺、清熱消痰）。
: u: N3 x: o4 a: T0 X7 Y5.蘋果（寬胸除痰、整腸止瀉）。 ( y2 K$ S+ b9 ^
6.節瓜（健脾清熱、預防感冒）。 www1.tvboxnow.com8 i7 O7 }# {: G
7.紅蘿蔔（清胃腸、助消化吸收）。
1 H7 d" u  L; {! H公仔箱論壇8.青蘿蔔（清肺胃燥熱、助消化）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S" ~8 o% M/ O& h
9.茼蒿菜（清血養心、潤肺消痰）。 * l: r/ d' m: K
10.羅漢果（清肺化痰、潤喉止渴）。
4 x, Q9 X: c/ u9 f* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.馬蹄（除胸中實熱、利尿降壓）。 ' J' G+ W) _! z' K$ {, M! ?3 Y- c6 Z
12.粟米（利尿降壓、增強心血管彈力）。
% j0 o) C9 k$ m5 _% C7 d公仔箱論壇 B.魚、肉類
( o4 D  X# v# n  v, q, v! L& ftvb now,tvbnow,bttvb1.生魚（生肌健力）。 " _: L. e' }6 o7 B9 R0 v/ ]9 ~
2.魚頭雲（健脾補腦）。
9 A  L* R( I' \% V7 X. _www1.tvboxnow.com3.山斑魚（健脾開胃）。 ' ]' s5 \& `6 B& j
4.牛鰍魚（暖中補氣）。
, J+ b4 ^1 n% M' e  Y5.黃花魚（開胃益氣）。
1 I" C9 l: W: O6.鯽魚（主虛勞、溫中下氣）。
: i( v& y; L9 l! @9 a6 P& ?7.黃鱔魚（補中益血、療虛損）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v% V. {8 U6 j: Q
8.白鴿（健脾益氣）。
/ `  R. n4 S3 A0 z5 g8 utvb now,tvbnow,bttvb9.瘦肉/豬扇排骨（補血強身）。 公仔箱論壇8 z- l7 R# Y1 C" J. U
10.竹絲雞（補益五臟、治脾胃虛弱）。
' {5 K# ^3 w; Mwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! c# X  z# e) j, B2 _! l
  C.藥品類 公仔箱論壇5 X' U2 A, z8 }7 F
1.蟲草（潤肺補腎、化痰止汗）。
/ `; Q' x# f# O- e: [1 @2.杞子（補血滋陰、養精明目）。
1 F# J" L( M  C$ ?3.西洋蔘（生津健胃、益肺補虛）。
) [) G" \/ m6 e7 i  Z2 X4.懷山（健脾滋腎、斂汗縮尿）。
% k" F. J2 R+ R: y5 I: Etvb now,tvbnow,bttvb5.桑寄生（養血除痹、強壯筋骨）。
9 J# a2 h# s& z& H6.石斛（滋肺益胃、養陰明目）。
! U3 u, ?) a* Q0 s; p3 m! v& c( |7.百合（潤肺止咳、養心安神）。 8 T; r  K& c0 O4 U! s( |9 @
8.紅棗（健脾益胃、滋腎生血）。 tvb now,tvbnow,bttvb% a% o! u# U. ^9 Y# y
9.栗子（健脾補腎、壯腰、抗衰老）。
# o) ^& i: G; I) S0 M9 H$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.黨蔘（健脾益氣、生津養血、增強抵抗力）。
0 |( ^2 h2 t# }- K11.燕窩（補肺養陰、治虛勞、助消化、治盜汗）。 tvb now,tvbnow,bttvb5 f4 y! O) z; [, ]9 q( W
12.銀耳（滋肺生津、滋陰養胃、益氣強心、補腦）。
作者: gotoken    時間: 2006-12-28 07:10 PM

謝謝大大
作者: candylee    時間: 2006-12-29 12:02 AM

Thank you very much !
作者: 謝謝分享    時間: 2006-12-29 09:49 AM     標題: 回復第 1 帖由 carmen_girl 所發的帖子

thank....大大
作者: 3dm2002    時間: 2006-12-31 11:18 AM

支持一下，冬天正好进补
作者: AhChow    時間: 2007-1-2 05:00 AM

useful information.. thanks alot!!
作者: joeybibi    時間: 2007-1-2 06:04 AM

Carmen : thx for great share
作者: louiszehk    時間: 2007-1-9 10:18 PM

it's really helpfull....
' y* M$ `2 x+ ^5 I8 `0 H% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thx. so much.
作者: ado2323    時間: 2007-1-15 05:46 AM

helpful information.. thx
作者: gemini338    時間: 2007-1-15 05:07 PM

很實用的資料..thanks
作者: hngtsai    時間: 2007-1-16 01:21 AM

thanks for sharing. I was really searching for it.
作者: destiny999    時間: 2007-1-16 03:37 AM

谢谢，呵呵，试一试
作者: can062k    時間: 2008-10-16 04:25 AM

thank you very much



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