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標題: [藥膳] 秋冬保健湯水 [打印本頁]

作者: carmen_girl 時間: 2006-12-27 01:36 AM 標題: 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
功  效：清胃腸積熱，除痰咳，潤膚。
適應証：消化不良，習慣性便秘等。
作料：蘋果四個（去心切片）雪耳一兩（先浸開）南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩（洗淨） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?6 g- i9 g2 k2 w: G# b2 }
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用5 g) n! R( v, c1 k4 J+ u

無花果百合潤肺湯 tvb now,tvbnow,bttvb' g8 Z9 ]7 ]  Q3 I% d' a
功  效：清肺生津，潤髮膚，改善便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb4 H, s% w# O( m6 |5 C
適應証：肺燥咽乾，髮膚乾暗，大便乾結等。
材料：無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢淨瘦肉三兩（先出水） tvb now,tvbnow,bttvb: S  I7 A1 ?  N: g0 u
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。

羅漢果柿餅肉湯 www1.tvboxnow.com( g6 ]' B! m6 ~) p, r9 a
功  效：清熱潤肺，止咳化痰。 ' G6 w2 E# N+ p6 C5 t
適應証：秋燥傷風，咽喉乾涸等。 * d0 _! R& O* c# n5 h2 U
材料：羅漢果1/4個柿餅三個豬肉約十二兩（先出水）陳皮一錢生薑二片
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用。

清燥潤肺陳腎湯 tvb now,tvbnow,bttvb" [+ o; n; s1 a0 d/ Y  M
功  效：清熱潤肺，健脾養胃。 www1.tvboxnow.com$ m. u) G* J* u- V
適應証：脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
材料：西洋菜約十二兩（淡鹽水浸泡20分鐘）  羅漢果1/4個蜜棗三枚乾鮮鴨腎各二個（先出水）  豬扇排骨四兩（先出水）  陳皮八分 tvb now,tvbnow,bttvb5 o6 V# ?9 e* g) n. C
製法：適量清水，煲約四小時，調味飲用。

菜乾瑤柱湯
功  效：清熱滋肺，除燥止咳。 tvb now,tvbnow,bttvb$ y# M7 `, J2 l  {
適應証：乾咳少痰，咽喉乾涸等。公仔箱論壇  v; {1 V! X' H) S0 j$ _/ t. g  E! n. Z& T
材料：白菜乾三兩鮮馬蹄十粒（去皮）瑤柱四粒瘦肉六兩（先出水 )生薑二片 tvb now,tvbnow,bttvb/ ~/ R, A$ [$ d! y8 F1 J! f% ?; F
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。

作者: sandy3061 時間: 2006-12-28 02:06 PM 標題: thanks o0

作者: saiwa 時間: 2007-1-16 09:31 AM

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa

作者: acjwho 時間: 2007-1-16 03:17 PM

Thank you.

作者: can062k 時間: 2008-10-20 06:37 PM

thank you very much

作者: josephinelaw 時間: 2008-10-23 09:27 AM 標題: 回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much

作者: can062k 時間: 2008-11-24 08:50 AM

thank you very much

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