標題: [中式食譜] 欖角蒸魚腩 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-27 08:22 PM     標題: 欖角蒸魚腩

材料:www1.tvboxnow.com0 W, Z# A6 W! [  W
        魚腩十兩
0 }7 |& I" b, x$ j3 A        欖角八粒: X: g. m$ b4 U( j2 H
        蒜蓉/薑絲/紅椒絲/蔥絲各小許tvb now,tvbnow,bttvb( r, L6 W/ t$ y( w3 A6 D
調味料:
7 f/ `* M% y9 r" k8 R- ctvb now,tvbnow,bttvb        胡椒粉小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g5 e$ c& h6 y+ A8 H
        生抽適量
! i, S! A  M6 h8 ?7 v4 X公仔箱論壇        糖一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, p* _9 E8 j+ K* w2 y7 w% B/ m  Q
做法:
8 ?! d( T* n. Q/ z$ g9 N8 fwww1.tvboxnow.com       魚腩洗凈，吸乾水，抺上胡椒粉.欖角洗凈切成細粒，與蒜蓉3 N. p" ~/ l" J3 h3 C
       薑絲鋪在魚腩上，蒸約十分鐘.傾去水份，用鑊將生抽,糖煮溶
! @, U0 u- ]  k% H! @公仔箱論壇       淋在魚腩上，撤上蔥絲和紅椒絲，淋上滾油，便可上碟.

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作者: carmen_girl    時間: 2006-12-30 12:40 AM

wow我好耐唔食過啦.不過而家好難買欖角......thx

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