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標題: [中式食譜] 蔥燒子排 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-12 04:04 PM     標題: 蔥燒子排


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1.子排洗淨後汆燙去血水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb, w3 D* A2 z2 d# q

, L6 ?3 h2 c* m/ l' B' j2.洋蔥去皮切絲;紅蔥頭去皮切片;蔥切段;青江菜長度切齊洗淨,汆燙約30秒後撈起瀝乾水份,備用。
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3.熱鍋,倒入少許沙拉油,以小火爆香作法2的洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段,拌炒至洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段表面焦黃。
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4.於作法3鍋中放入作法1的子排及所有調味料,以中火煮至醬汁滾沸後,轉小火燒煮約2小時至排骨酥爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X: l' e3 A' D& s" f
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5.以作法2的青江菜作盤飾,將作法4的子排盛盤即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v& e% |- N4 P. W5 U2 Z
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/ l4 G3 {  a1 h- Ytvb now,tvbnow,bttvb子排  300公克
0 O0 L. ^" |7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 60公克 www1.tvboxnow.com2 n; l- h: I- w3 t
紅蔥頭 40公克
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清江菜 200公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ J6 p" i" Q7 m+ c8 g$ X& B2 \6 J
【調 味 料】 公仔箱論壇1 Z( Y3 g! y3 [) y. D
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醬油 100㏄ & Y- O5 G. G2 D7 c' v1 z
水 400㏄
% _9 x3 ^! x8 @+ @. @0 A' ttvb now,tvbnow,bttvb料酒 50㏄

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:25 PM

试试做看。。。。。。多谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:23 PM

好想试吃。。。谢谢分享




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