標題:
[西式食譜]
日式咖哩海鮮飯
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作者:
unclered
時間:
2008-10-15 04:43 PM
標題:
日式咖哩海鮮飯
材料
:
Q/ g% M9 a7 m+ Q& [7 t
蝦子
120
公克
6 @: h7 `6 b/ k* t" W% v$ a5 }. f8 ]
干貝
50
公克
公仔箱論壇5 g7 E( c1 F1 t6 _; X2 Y5 Y
魚肉
80
公克
! @/ x8 O, \2 e4 f; Otvb now,tvbnow,bttvb
洋蔥
50
公克
tvb now,tvbnow,bttvb: Y+ Q; w/ d3 p* ~! M4 k7 k8 \
紅蘿蔔
50
公克
% v& q$ ]$ }# z' b: B
蕃茄
50
公克
0 A! n" z$ G. y7 A; J公仔箱論壇
薑
30
公克
www1.tvboxnow.com, Y( Q# y6 l. d# Y5 z, v+ S
白飯
1
碗
公仔箱論壇( ~9 A4 b" Z: N _: w* Y4 t
醃料
:
tvb now,tvbnow,bttvb5 e. T+ y" ~8 t- P7 S) I
日式高湯
1
又
1/2
杯
tvb now,tvbnow,bttvb9 h6 i7 \' F4 q
咖哩塊
2
格
(
約
40
公克
)
( ~2 l( c8 x2 P! H7 A
醬油
1
大匙
0 s1 y. [) n4 A' c7 E; Q公仔箱論壇
酒
1
大匙
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作法
:
+ M' c. j2 j8 vtvb now,tvbnow,bttvb
(1)
將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。
4 L) c; s7 v' o8 r; m0 _ kwww1.tvboxnow.com
(2)
鍋內放入
2
大匙油，先把作法
1
的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-10-21 01:57 AM
thx 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:36 PM
美味美味。。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:37 PM
很不错。。谢谢分享
作者:
noschimo
時間:
2009-8-8 02:43 AM
唔該晒~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
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