標題:
[西式食譜]
日式咖哩海鮮飯
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作者:
unclered
時間:
2008-10-15 04:43 PM
標題:
日式咖哩海鮮飯
材料
:
公仔箱論壇6 j$ ~3 k/ }/ ^+ m4 T: \
蝦子
120
公克
6 O9 W- {6 v0 m
干貝
50
公克
tvb now,tvbnow,bttvb! i3 {7 J5 z2 I/ G- D# T
魚肉
80
公克
! t6 v( {+ Z' o- Y9 i
洋蔥
50
公克
, m7 N7 h) A0 _8 a
紅蘿蔔
50
公克
tvb now,tvbnow,bttvb- X9 Z+ q1 }1 } V0 O
蕃茄
50
公克
( ]( y9 a. C* w% q
薑
30
公克
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白飯
1
碗
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醃料
:
, Y( H/ U0 y X
日式高湯
1
又
1/2
杯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `0 g, ^: r" t3 U ?: O% R
咖哩塊
2
格
(
約
40
公克
)
W5 y8 K9 y+ Q; b# u, I
醬油
1
大匙
tvb now,tvbnow,bttvb) `, F U, f* l4 i3 _& K
酒
1
大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H5 D3 u6 d3 n& J" x
作法
:
4 J: b0 p5 r( N6 Z$ {+ M' U0 z
(1)
將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。
tvb now,tvbnow,bttvb# [& H& w& v0 x5 ^+ d( |
(2)
鍋內放入
2
大匙油，先把作法
1
的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-10-21 01:57 AM
thx 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:36 PM
美味美味。。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:37 PM
很不错。。谢谢分享
作者:
noschimo
時間:
2009-8-8 02:43 AM
唔該晒~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
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