標題:
做情緒的主人
[打印本頁]
作者:
samhp
時間:
2008-10-16 04:28 PM
標題:
做情緒的主人
別人對你說了一些刺傷你的話，
$ P8 e1 `4 |1 t; K) B
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？
+ T/ C4 y8 ~( ]7 t& S* w8 M' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？
tvb now,tvbnow,bttvb7 I* |2 C& _2 m! l) |7 |' L
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？
# b. i5 I$ x4 a: twww1.tvboxnow.com
www1.tvboxnow.com+ G. I8 h K E7 t* c& q
有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L1 E& ?, _1 z
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」
4 e' {5 Q( B0 H4 y4 K& a# y# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。
1 G8 B. L _) e& L% u6 Z& Uwww1.tvboxnow.com
其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」
3 r8 r$ c; P4 n# |
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
8 D @" ^: W9 w# z5 }& `8 t
是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
; x! X5 }: Y, Y% S) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如果他侮辱你，那是「他的」問題；
0 O0 A+ o3 q7 _5 z- p, p: X: m公仔箱論壇
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v+ L' \" s2 J- B' f; O
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？
7 C: U# S2 `* o, H' W, d
讓我再重複一遍佛陀所說的：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S+ T5 H8 c$ L! E9 K8 F4 A( x# r
「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
8 p. X; g _! I- w, d0 h& Lwww1.tvboxnow.com
你是情緒的主人，而不是奴隸。
公仔箱論壇+ A u, d" i+ x3 E9 N
2 t# k: k: e9 _7 ^公仔箱論壇
隨風起舞曾聽過一則故事，
% ^) O) P1 T3 @. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
公仔箱論壇0 T" l& ?8 M+ g3 P- X) |/ I5 O
儘管這個攤販的臉一向都很臭，
tvb now,tvbnow,bttvb$ N' b c d1 n8 `3 U% }
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
G$ m/ a4 |6 h$ y" ^! r7 q/ wwww1.tvboxnow.com
有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：
公仔箱論壇( V- j: |; E6 h N' q$ B
「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
) e" T Z( H Z9 A8 `tvb now,tvbnow,bttvb
「是的。」
h0 `4 U7 r4 V6 S9 x0 ]" Etvb now,tvbnow,bttvb
「那你為什麼還對他如此客氣呢？」
1 C* s8 g3 z/ \6 {0 U. d7 Y& B: C' \+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」
/ j% [' K9 r8 b: gtvb now,tvbnow,bttvb
- E7 v; K$ `+ j6 N2 |www1.tvboxnow.com
是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
www1.tvboxnow.com2 ?& t; }3 r, B$ d3 x2 @# \( F
如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。
2 Q! a! j. Z+ f3 r
如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，
4 G7 c) u4 [: c& ~6 N5 I2 Q" A公仔箱論壇
那麼你又怎會受到侵犯呢？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \2 A' j# T# \/ X7 G
你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l8 L- `6 |* x: } n2 L4 P
你的情緒又怎麼會起伏不定呢？
; a9 J' f0 |) r% H G. M ywww1.tvboxnow.com
某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
9 v# _- e3 J t& ^2 Q# V# v/ P0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
你怎麼能說他是罵呢？
3 [4 q. b- q( w, A. o# _' q, ^
當你的認知改變，整個品質也就不同，
; @) ?( o1 \8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，
www1.tvboxnow.com5 k+ T" [( l" G; Q* e6 _# O
你也可能會同情他、可憐他：
5 A6 K5 y, Z2 c& Y% A: k- r A' D. F) Q
「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」
) z# }! g2 A/ C* ^6 m) ctvb now,tvbnow,bttvb
這時「罵」還是「罵」嗎？
/ b/ Z( F! j+ I- H
它己不存在了。不是嗎？
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
