標題:
[健康資訊]
長者視訊 有益健康
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2019-7-13 09:01 AM
標題:
長者視訊 有益健康
年長者愛用視訊溝通可能有助心理健康。一項研究發現，使用視訊通話系統，如Skype、Facetime的年長者，出現憂鬱症狀的機率是未使用任何通訊系統者的一半。
www1.tvboxnow.com$ I9 t& S' x* m* Z; I
+ w ^2 U ~, j! z* d2 f. Owww1.tvboxnow.com
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，這項研究發表於「美國老人精神醫學期刊」，由美國奧勒岡健康與科技大學團隊進行。研究對象為一四二四名美國年長者，平均年齡六十四‧八歲。
公仔箱論壇) ]" h3 Q( P8 `/ S/ P/ ~
: ^( y }6 ^) e g+ Qtvb now,tvbnow,bttvb
研究結果顯示，使用像電子郵件、即時訊息及社群媒體平台，如臉書（Facebook）的受訪者，與未使用任何通訊系統的年長者相比，憂鬱症狀上呈現相同比例。進一步調整其他可能影響的因素（本身有憂鬱症傾向及教育水平），發現使用視訊通話系統出現憂鬱症狀的機率約是未使用者的一半。
) w1 U- T9 K4 l+ `0 m
$ x- s0 ^3 M7 T6 q9 a$ z
台北
榮民總醫院精神醫學部老年精神科主任蔡佳芬說，這份研究呼應兩個重點，第一，「社交參與」會促進憂鬱指數下降；第二，「孤獨」會增進老年人憂鬱的發生，如何減少孤獨，增進人際互動是預防憂鬱的重要課題。
9 `9 s8 C* E3 B6 ]' m
X) B" M z. I) K$ ?+ |9 dtvb now,tvbnow,bttvb
蔡佳芬說，
台灣
早期開始提供社區送餐服務，對年長者而言不僅三餐受到照料，而是有人開始關心他，願意陪伴一起聊天，就能有效改善憂鬱情緒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p' X+ b" p% Y9 F& f6 z+ n
0 z# J8 U U9 H' o) d! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
隨科技進步，與人互動方式也多元化，蔡佳芬建議，無論因工作或學業等而離開原生家庭的民眾，不妨用視訊通話與家中的長輩聯繫，不僅聆聽到聲音也看到肢體語言，與打電話、傳簡訊相比，更有真實感，同時也能感受到情感上的交流。
www1.tvboxnow.com' w6 @9 ]7 p8 X" U7 m
公仔箱論壇9 Q6 R2 P" k1 I# F# H& d2 l
蔡佳芬也提醒，並非單使用或觀看就能減少憂鬱，而是要有「交流」，與他人互動才能有效避免憂鬱的發生。
tvb now,tvbnow,bttvb) ]9 e. E" F5 k5 |1 J" P1 ]
. i7 c2 O( E, I l: y0 iwww1.tvboxnow.com
葉雅馨表示，家有年長者，可協助他們學習新的通訊方式，只是需依他們的年齡用不同的方式教導，年齡愈大者，考量反應及記憶，學習可能需要多一點耐心。
" Y1 j, H6 ?, U: f ~( r
( n6 \6 a/ z7 z' C: T
台灣新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
