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標題: 蜜汁豬肉乾[1P] [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-28 06:19 PM     標題: 蜜汁豬肉乾[1P]

蜜汁豬肉乾tvb now,tvbnow,bttvb- u6 `2 l- L. [! v- Z$ V; j# v; i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N0 x! h7 T" ]" [8 C% J4 g. J- V
材料: (可整2個以下既焗盤)
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; b1 o; Q) j. M6 b搞碎枚頭豬肉 $15 (350g)公仔箱論壇3 b0 V: b  k, `1 [

/ Q, y" V, C/ g. V調味料 :
( p, v3 @4 \% i$ `tvb now,tvbnow,bttvb魚露   2.5 茶匙   公仔箱論壇$ P, q* |, [8 z% k9 ]
生抽   2 湯匙# l: R- C$ [9 J5 x+ v' a: t" ?! K
蜜糖   1.5 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y0 G9 _7 ^9 N4 t3 [
沙糖   55g
' B* X" Z9 i$ z' p公仔箱論壇鹽     半茶匙  
/ f* R8 Q" p) v. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒碎 適量www1.tvboxnow.com; v9 g4 m4 `3 ^, q" n" x
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1. 碎豬肉加入調味料順一方向搞勻至起膠www1.tvboxnow.com$ |8 d$ f0 ^( t0 c

3 M' d, m% c6 ]% J2. 將豬肉放在牛油紙上, 上面加上一層保鮮紙, 然後用手心及木棍壓平
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3. 預熱焗爐150度15分鐘
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4. 先用150度焗20分鐘. H5 d8 o" _" b, R7 H3 J2 a# v2 Y4 ?
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5. 將肉乾反轉, 最後用150度多焗10-12分鐘即成
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(溫度要視乎自己焗爐既爐溫, 小心睇火)% f: V! v' E% n1 Q7 K- ]" j
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(肉乾不要壓得太厚, 否則比較難熟及口感較差)  (落ddd玫瑰露會香d, 唔難整架!^^)www1.tvboxnow.com, I( e/ Q. w2 F- a1 V- U

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作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:29 AM

看到好想吃哦。。。谢谢分享
作者: annvivi    時間: 2009-1-14 05:02 AM

thank you for your sharing
作者: awmlam    時間: 2009-2-17 08:22 AM

Thank you




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