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標題: [中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-1-6 11:21 PM     標題: 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅/ ?. c4 W" I& E- @- G

& c' X' N( n& n材 料 :www1.tvboxnow.com  l% G  G$ l6 U5 u! p5 f0 ]
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紅 椒  沙 律 菜 適 量 8 _1 d+ F! R/ D" n; M! Y) G  E

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調 味 :www1.tvboxnow.com. L/ }9 R) s0 i- [9 @& N
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 www1.tvboxnow.com$ L: m: {7 `' U" {, V* P
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  m0 L1 Z2 P  m- j) }tvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。www1.tvboxnow.com$ @  d5 E. Z* y6 ]! V, J
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。www1.tvboxnow.com. e! H, x2 h( |- l) V
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。
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. M, i% k1 E, L" F) R燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,tvb now,tvbnow,bttvb& X% X7 j- P2 _5 d9 D; n6 n
下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎 tvb now,tvbnow,bttvb- W/ Y* b4 d1 H; _
至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。




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