標題: [中式食譜] 柚子蜜雞扒 [打印本頁]

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作者: havreyl    時間: 2008-11-3 07:09 AM     標題: 柚子蜜雞扒

柚子蜜雞扒
8 K  X0 W" \; }+ S, U) m, s% ]' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料: [, s: H) [$ A5 ?, f- X% d
雞扒 2 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]
5 f  H% i4 A- T) v/ jtvb now,tvbnow,bttvb薄荷葉及紅椒絲 灑面用 [隨意]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B$ @4 ]- v* x+ ?7 v
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s' W$ [! c2 o9 `1 r% h
1. 雞扒與醃料拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G, d) `+ Q2 R4 j3 H! m2 k
2. 用2湯匙油慢火將雞扒煎熟，上碟保暖。公仔箱論壇1 T( f: D1 Y9 _! l( S# o
3. 煮熱芡汁，淋在雞扒上，飾以薄荷葉及紅椒絲，趁熱享用。tvb now,tvbnow,bttvb2 E# s0 `" _8 ~" z, m7 \
調味www1.tvboxnow.com$ L" C6 D& T7 s4 p
醃料：
: E& \- X& ^+ v6 W+ a* J# Y: y公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙www1.tvboxnow.com7 w" e2 J9 g$ g9 K
粟粉 2 茶匙www1.tvboxnow.com; c! X* N6 N* ]
芡汁：
+ b5 @) ^; s. Y7 J/ T) n- M* X' ?- z2 ^tvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
9 {2 T5 P( B8 p1 bwww1.tvboxnow.com韓國柚子蜜茶 4 湯匙www1.tvboxnow.com( V! ]" d" R, B- |" d2 Q
水 5 湯匙，粟粉 1 茶匙

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