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標題: [中式食譜] 香草瑞士汁燴雞扒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-3 10:07 AM     標題: 香草瑞士汁燴雞扒

香草瑞士汁燴雞扒
+ z2 h) u5 W+ ]. m 材料www1.tvboxnow.com) }0 y, Y% m+ ~$ i
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]0 [2 Z; p6 V" k, A& U
番荽碎 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T& ]9 D! j( |. @4 g5 d
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
$ ]$ @% e/ ]/ z; N" ^* Qwww1.tvboxnow.com製法
5 H1 \8 Q5 ^: J: @; q9 {3 @1. 雞扒與醃料拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb& l+ f. ?4 ]8 b* G3 G/ P
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟,拌入芡汁,加蓋慢火煮約3分鐘,上碟,灑上番荽碎,吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
2 o" ?% v8 d* \2 E' p調味
6 W  N" ?3 j  Y" Y0 C7 B. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
4 m2 z' t0 o, q; M; |3 f; O李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
# r3 Q( b4 G/ J$ h李錦記純正芝麻油 1 茶匙
( F3 P% U- A2 s0 Zwww1.tvboxnow.com粟粉 1 茶匙2 i" F9 U3 q4 ]! u8 |! z
芡汁: 2 _+ D: B  ]6 m- o3 Q. K
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙
作者: ckprince    時間: 2008-11-3 10:31 AM

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