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標題: [中式食譜] 開心豆腐 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-4 12:37 AM     標題: 開心豆腐


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# E" F- \, b" j  X公仔箱論壇材 料0 E* Q% g6 h# O3 m

6 G1 f: @3 E4 uwww1.tvboxnow.com‧豆腐一塊(附圖一)! h& d8 x( K/ L  Y) ^& H
‧日本素干貝絲一罐(附圖二)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t/ \! x: _8 M$ b0 F/ r1 {: Z: k
‧素肉鬆一些(附圖三)www1.tvboxnow.com" h& q. s4 q' A# P: v
‧南瓜子一些(附圖四)tvb now,tvbnow,bttvb3 Y; \0 p- r  c. V8 F4 J( ^+ `
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9 l0 W! y9 G. J# f9 D公仔箱論壇調味料
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‧醬油膏約2-3大匙tvb now,tvbnow,bttvb: c* g/ K: c% J8 W$ w1 o: }
(因各品牌甜、鹹度不同,可依個人喜好增減)
# u9 y4 D. V6 c$ O8 rtvb now,tvbnow,bttvb‧淡味橄欖油,約2-3大匙6 u& [; T/ q3 C9 A
‧上等麻油,約1.5-2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?; w% g6 X# i1 ]7 a, k9 Y' p
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以上材料混合調勻,備用
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(1) 將南瓜子放入不沾鍋,用小火將南瓜子爆好,像爆「爆米花」一樣,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p9 S% A8 ]) r5 }1 x# m( G$ q
(2) 將豆腐捏碎。1 r4 t6 ?" t9 u0 v0 v
(3) 將調味料淋在(2)上,攪拌均勻。
( f- f4 d7 }1 a5 P(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後,再撒上一層素肉鬆,接著撒上南瓜子。(附圖六)
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‧這道料理必須現做現吃,以免豆腐久放出水。
% J9 r6 R4 ]6 }1 y8 cwww1.tvboxnow.com‧如喜歡變化,可再加上個人喜好的芽菜,如豆苗嬰或苜宿芽等。

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:45 PM

看到都流口水。。。。谢谢分享




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