標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

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作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒
, t2 [! M  j8 c; @/ D1 ^4 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料
' E+ {. l0 J6 Otvb now,tvbnow,bttvb雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
1 n* L6 V+ `' h6 |  T! D3 c公仔箱論壇甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
+ t2 ^) C7 ^$ ~9 m  s$ V" s- Y5 r 西芹 1 條 [切粒]
! q" I7 ]+ p+ \& Y8 @, d* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿 2 片 [切塊]& w- M7 E+ X. J9 C- Q8 g7 v( T6 K
夏威夷果仁 3 湯匙
. h! c7 J' a6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法公仔箱論壇! j4 V6 [. l" G/ Y1 b
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 T. x" u% S6 z7 z$ m& X
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。www1.tvboxnow.com2 v% h8 h+ ?& R: U! U& [7 ~- j
調味
6 ]* \( u0 P$ D) s5 n3 c公仔箱論壇芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]$ ~" P7 o# ]4 J- h1 X
李錦記舊庄特級蠔油 45 克
0 y0 T, ~8 X5 h+ D3 C- }7 K" T水 5 湯匙
/ ~, T* D# x) Q3 Z9 F( x粟粉 1/2 茶匙

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作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享

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