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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 www1.tvboxnow.com+ v  X+ W; V9 P

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# U% N6 U% l, B8 w6 a2 n1 C公仔箱論壇
9 C( v7 l; P/ E; }【材 料】
: g& c: T2 V" Q" u2 [公仔箱論壇霜降豬排  600公克
" Y/ A1 T5 J1 `3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  少許
9 K+ i4 T% c, V1 B奶油  1大匙
2 ^, [+ J- L8 [! S- B$ ]0 U3 H公仔箱論壇紅酒  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb( _% R) v8 |. W8 ^) ?, {2 z
洋蔥蘑菇醬  2大匙
$ h' l: a* q' W. u% z( a. r4 m高湯  50cc
% C7 l0 c% ^, \9 j+ N/ D' Ptvb now,tvbnow,bttvb起司  100公克
, \) g. q; i$ s$ e/ y公仔箱論壇【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb  F, x" a! _7 a) V9 q6 R
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
4 }$ ^- X) i. N$ s& h( t# y" U2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜www1.tvboxnow.com. i, W0 X5 [' {) K
   降豬排鋪在烤盤中。( \% J- k/ G4 K4 Z* [7 z' r9 T; a
3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
) D& ^$ q9 x  _  J3 m2 ^# Z3 itvb now,tvbnow,bttvb4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。2 U: |7 U3 S. |1 t5 t

* I/ H3 C/ B# U$ r- Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: G" \3 E$ P0 D% j5 a
茄汁鐵板豬排 tvb now,tvbnow,bttvb2 u% Y# W( Q% _& d; T
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2 U: ^, v' X/ H% q/ Hwww1.tvboxnow.com【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb/ w  C2 F$ @- ^) a0 I
豬里肌  300公克
- \9 H9 Y; H1 G公仔箱論壇洋蔥絲  80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d9 H7 W5 \; y  d; |& G1 [: o- r
蒜片  40公克
: Z$ T. @: w5 X2 f2 H7 m) R8 x3 C奶油  2大匙
1 q  {3 N9 P7 _www1.tvboxnow.com沙拉油  2大匙
, D: h: t6 U0 S) Q8 q& u" E【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w3 O/ h/ L) O! V  q" x5 y; y$ Z
蕃茄Source  240cc3 z+ u. v& D# _0 H$ v
梅林辣醬油  2大匙
/ M0 T( F/ P( M+ r- \  _8 X) Hwww1.tvboxnow.com蕃茄醬  60cc 公仔箱論壇7 p+ X5 c3 X; f0 N
【做 法】
2 p0 f1 Q2 ]" N9 \- T% Ytvb now,tvbnow,bttvb1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。3 b( v: Z3 }% J; z. k4 z/ e# q
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y$ ~! g1 {0 i$ f3 N2 w# \
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
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厚片照燒豬排www1.tvboxnow.com3 m8 [# H- O+ V# u/ F1 B- k
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【材 料】公仔箱論壇9 U' L! q& ?8 g7 R0 k
腰內肉  150公克 7 q8 t) }4 M( ~( x( T$ e2 c7 \
鹽  少許
1 L. t$ R) d; X; f% M9 f) t公仔箱論壇胡椒  少許 6 T1 F/ \7 D. X" Y+ e  {
紅椒  適量
# j6 g, w, g! i1 h1 m2 J" @公仔箱論壇香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb' ^9 c; S. ~- u" s5 h
太白粉  少許
9 f: Q9 z0 g! {' D) r' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水  少許
$ ?' }- @9 k$ ]6 D6 Utvb now,tvbnow,bttvb沙拉油  適量
6 z( r# b3 j1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裹粉:
9 o3 l" _5 b' g" J7 l  g, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉 適量
: P. b: {, y% X* R2 C- m雞蛋  1顆
, f% Z) j8 i, u: K, I$ e6 h6 m9 Y麵包粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F1 w: U. R( B
佐料: 公仔箱論壇) n/ C  s5 l& R9 w4 E4 W
照燒醬 100公克
. Z/ N* `# L6 ^8 }8 ztvb now,tvbnow,bttvb高麗菜絲  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o' n% Q7 V. [. P1 T$ ~( }
白飯  1碗 # s9 f8 _0 z- G5 t
【做 法】
) ?2 t1 E" y1 ~0 u. u公仔箱論壇1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
/ Q4 d( ?# @2 K; ^( ?www1.tvboxnow.com2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。公仔箱論壇- f! e7 E! T7 U4 @
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。( @( X4 b8 E+ u
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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