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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 5 I3 @* U9 L! Y( \

' b8 F4 d% R! q$ _  e7 L8 t4 owww1.tvboxnow.com
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3 W' D5 U: L& q" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
' s) S' F1 }9 o& A, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。霜降豬排  600公克 2 m2 e' v; w! h/ ]( F) v4 G/ U
鹽  少許
+ v4 @3 z/ l1 m( x* y公仔箱論壇奶油  1大匙
+ ]: I0 K6 Q; n+ g( w! n公仔箱論壇紅酒  1大匙
- g) [5 @5 v3 K0 u/ Z9 e$ m公仔箱論壇洋蔥蘑菇醬  2大匙 ' R3 @5 l% K) T' K
高湯  50cc - ?) q0 Y9 k9 G
起司  100公克公仔箱論壇% {. L& W1 s- k/ {5 G+ D5 L+ E
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb0 o# F9 d4 _' J
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
" m( _3 k: E& h7 j/ B' l8 C公仔箱論壇2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
! Z6 [5 L1 \& ?6 m   降豬排鋪在烤盤中。
+ {6 j% r/ R3 x9 e! Z4 Z7 R3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n3 i6 J( Q& U  I
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
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5 S& t5 ~, T6 X1 F* t茄汁鐵板豬排
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6 f& Z+ c1 p! w( i7 Y$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 m  b; p" z- ^
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【材 料】
- J& \0 q; F7 s- c: V4 j/ g8 A" t公仔箱論壇豬里肌  300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v: ?3 `4 N+ _6 v
洋蔥絲  80公克公仔箱論壇1 v2 Z; M* D) Z
蒜片  40公克
$ l7 N9 O& \3 R* j4 t$ @# c, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油  2大匙 www1.tvboxnow.com3 d+ i* l5 K! m5 A0 e' V
沙拉油  2大匙
! D9 M' \1 k% c: X( a* W. v7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 # R5 ]+ ^5 n- V: g
蕃茄Source  240ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {$ l, H+ s3 h: ~% Y
梅林辣醬油  2大匙 www1.tvboxnow.com0 [& o# V2 I- u) ]! w0 x: C( s
蕃茄醬  60cc
' ?* d/ n/ I- X) b- Btvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 公仔箱論壇) ^+ q" p2 f9 G( O
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
  I8 q7 ?. ]  G6 G, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E  f# ]% y+ u5 a0 i! l" ^, U1 S
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
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) W2 J8 W* i' B+ w$ n" T" c4 q# K厚片照燒豬排TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k4 |0 H# M7 g1 p
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: H7 F- I$ l$ A  Q& s$ [! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇: D: v, `7 Q( `7 r+ Z
腰內肉  150公克 tvb now,tvbnow,bttvb5 O$ B& {! s% C3 A% B" P" w
鹽  少許
0 s* y( G. g! B* a: S6 g4 `www1.tvboxnow.com胡椒  少許
% \$ l+ }. t% Q1 m" c3 hwww1.tvboxnow.com紅椒  適量
# }- s2 t; t3 i* F公仔箱論壇香菇  2朵
5 ]. M9 F* C7 h太白粉  少許
" \, P; y9 ~( {  z& O' M! Bwww1.tvboxnow.com水  少許 www1.tvboxnow.com0 b# n( a) L1 N0 Q  W: y
沙拉油  適量tvb now,tvbnow,bttvb) ]6 C( h$ y# X, Y
裹粉:
+ G* `1 J! O$ W6 H: M低筋麵粉 適量
/ t1 E7 _1 {! |' t5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋  1顆
3 o: r) ~2 z/ t0 U# x( C$ H; \麵包粉  適量
$ }/ _. Q# @2 T; A# K6 E' f佐料: * @; h- c& Y  c! e5 o" K2 u% e
照燒醬 100公克 - A1 c0 s( o# P- d
高麗菜絲  適量 公仔箱論壇5 R+ Y  Q( z5 z" q5 n' s6 p
白飯  1碗
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1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
0 S& s% }  p5 T4 Z! x. wwww1.tvboxnow.com2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
. v! Y% F" b% `) a/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。公仔箱論壇0 L7 [. A0 {" k6 Y( ~/ a  v9 W
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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