Board logo

標題: [中式食譜] 京都肉排 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-15 07:52 AM     標題: 京都肉排

材料:4 ?6 I, Y: q, B: f9 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^9 |! N: E3 P0 L' _; C9 @+ J
    * 無骨豬扒(或排骨 spareribs) 400克
4 H; l) ^9 d8 `6 n: stvb now,tvbnow,bttvb    * 洋蔥(切粗絲) 1個
, Y" y8 X" I; B- X- o; |    * 蒜蓉 1/2茶匙公仔箱論壇- E0 ]* z- ^  A5 f4 `% k9 b0 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z/ F  @% O! q# w! ]
醃料:% S) d! ]/ L; r$ x0 l
tvb now,tvbnow,bttvb" g5 q0 K& `8 `& u
    * 生抽(醬油)1湯匙
  o7 x- n9 `5 j2 ~- E公仔箱論壇    * 老抽 1/2茶匙
, f$ `, x+ h: g. I( u公仔箱論壇    * 糖 1/2茶匙www1.tvboxnow.com0 z% r, x; Q* x& x4 d3 q* {
    * 粟粉(玉米粉)1/2茶匙# d" {" Y/ H; N* u/ Y* B7 }& ~
    * 紹酒 1/2茶匙
3 R4 h: Z( I2 W- ^7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 蛋汁 1/2隻tvb now,tvbnow,bttvb6 G) m6 |* v7 y/ H: N
    * 麻油 少許
4 O+ S# D. a% ~9 z3 X6 |& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 K: Z3 u* o/ g$ F公仔箱論壇汁料:tvb now,tvbnow,bttvb5 O9 `' |" y5 G, B: p7 j) K7 z  N
tvb now,tvbnow,bttvb$ f' f: F% e1 z7 q" T
    * 茄汁 4湯匙* n2 ^; x7 g7 w- i3 ]2 m
    * 片糖 1/2片
; Q: F& S( i. m& lwww1.tvboxnow.com    * 水 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 k; x) g2 h8 t2 M
    * 白醋 1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; Z) O* @/ k5 p# O8 K7 ?
( S1 _- _/ P; @# r/ t
做法:
- J6 u. O* {/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 R' v. H/ q; _7 G
   1. 把豬扒(或排骨)洗凈,去骨(用spareribs的話,當然不用去骨)及切段,用醃料醃約20分鐘。用水先把片糖溶解,調好汁料待用。
+ F# F: F, U2 f: K7 x  E3 Btvb now,tvbnow,bttvb   2. 燒熱油鑊,用中火把豬扒兩面煎至金黃色和熟透。兜起備用。www1.tvboxnow.com9 q1 b4 t& O, x  o4 n
   3. 下兩湯匙油在燒熱的易潔平底鑊中,下洋蔥炒至軟身及微黃。把洋蔥撥到鑊邊,下蒜蓉在鑊的中間,爆香後,跟洋蔥兜勻。
* m) ~7 }: y) \6 z* [/ K! W( qwww1.tvboxnow.com       下汁料煮滾後,倒回豬扒到鑊中,收慢一點火炆一會,使豬扒更吸收汁料,直至汁收乾些,自己滿意,上碟供食。5 b! |  E' G8 y# `4 S0 z
www1.tvboxnow.com9 {" x5 T' \8 \  p
[ 本帖最後由 lengzaino7 於 2008-11-15 07:58 AM 編輯 ]
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:53 PM

美味。。美味。。。谢谢分享
作者: awmlam    時間: 2009-4-10 10:55 AM


作者: wonwon    時間: 2009-6-14 04:26 AM

good....yummy....thank
作者: chenyu200109    時間: 2009-7-19 10:28 AM

thanksyou
作者: ireland.man    時間: 2009-7-23 07:47 AM

beautiful thank you




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0