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標題: [中式食譜] 京都肉排 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-15 07:52 AM     標題: 京都肉排

材料:
3 P; E% X6 N4 N& M" K8 B6 a9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n1 L& b7 D. S* r, A. ?
    * 無骨豬扒(或排骨 spareribs) 400克
6 B  g: E& x8 J2 [! ~$ qtvb now,tvbnow,bttvb    * 洋蔥(切粗絲) 1個
8 B% V/ K, T, c( g    * 蒜蓉 1/2茶匙www1.tvboxnow.com  W( U8 K; D* D( h4 N$ H# ]
tvb now,tvbnow,bttvb5 o2 L6 |# T% [+ t# f$ ?8 x+ |  q: ]
醃料:
7 M$ b& T1 e. u2 u* K
- ~$ w" \+ W6 stvb now,tvbnow,bttvb    * 生抽(醬油)1湯匙
% A: I3 z2 v. V3 D; Ywww1.tvboxnow.com    * 老抽 1/2茶匙公仔箱論壇. I+ x7 j: ?$ P8 ?: [& {7 T$ u. {7 {
    * 糖 1/2茶匙
" h/ J$ X  |  c; C) ntvb now,tvbnow,bttvb    * 粟粉(玉米粉)1/2茶匙
( T& S- `0 t1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 紹酒 1/2茶匙
7 H- K3 ?* l* a7 W公仔箱論壇    * 蛋汁 1/2隻公仔箱論壇$ ^9 \) {( y# f# e7 C2 E/ y5 P
    * 麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r+ {8 f- X  b* u* B* F5 {' y

: h' E1 W/ g# t# D# J- qtvb now,tvbnow,bttvb汁料:
- Y1 p' t+ [" o, y4 O6 z" l1 f0 I3 ?: E% k3 J. c6 ?
    * 茄汁 4湯匙
  @8 T! r; I. k9 g, ~    * 片糖 1/2片
) p+ \3 u! d, X: Q) l9 i7 R公仔箱論壇    * 水 4湯匙
6 Q+ T: d- T% P: G' J8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 白醋 1 1/2 湯匙公仔箱論壇  M& ]( F( I% s7 @: Z- s+ s4 S
公仔箱論壇/ S7 T+ d4 V" N4 A
做法:/ k# j- ~7 ?9 F$ {; }2 w1 Q: L- S

: r7 K3 M/ l# e+ ?, S& Z" s1 f公仔箱論壇   1. 把豬扒(或排骨)洗凈,去骨(用spareribs的話,當然不用去骨)及切段,用醃料醃約20分鐘。用水先把片糖溶解,調好汁料待用。
( m$ \# ^6 f% g: f* S. E3 ~1 m+ d   2. 燒熱油鑊,用中火把豬扒兩面煎至金黃色和熟透。兜起備用。
9 D% y& _8 Y! \- E   3. 下兩湯匙油在燒熱的易潔平底鑊中,下洋蔥炒至軟身及微黃。把洋蔥撥到鑊邊,下蒜蓉在鑊的中間,爆香後,跟洋蔥兜勻。
* y& w0 X( p( C! Q: V9 L       下汁料煮滾後,倒回豬扒到鑊中,收慢一點火炆一會,使豬扒更吸收汁料,直至汁收乾些,自己滿意,上碟供食。
. V, E7 |9 K4 G+ F6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( N$ C; w1 d) d公仔箱論壇[ 本帖最後由 lengzaino7 於 2008-11-15 07:58 AM 編輯 ]
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:53 PM

美味。。美味。。。谢谢分享
作者: awmlam    時間: 2009-4-10 10:55 AM


作者: wonwon    時間: 2009-6-14 04:26 AM

good....yummy....thank
作者: chenyu200109    時間: 2009-7-19 10:28 AM

thanksyou
作者: ireland.man    時間: 2009-7-23 07:47 AM

beautiful thank you




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