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標題: [健康資訊] 你的成長路 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-3-27 10:17 PM 標題: 你的成長路

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身體迅速生長
依賴父母的照顧及呵護

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學習自我照顧
增加接觸外界的機會
以父母為學習及模仿對象
適應學校生活

青少年期公仔箱論壇0 |# H$ a( }$ t! s @ h# _1 B0 K

求學階段
由於受到內分泌的影響，身心產生重大的變化，包括第二性徵的出現及身體迅速生長
喜歡擴闊生活圈子，對異性開始產生興趣
喜愛獨立自主，有自己的理想、抱負及抉擇
自尊心強，喜歡別人注意和受到稱讚
注重外表、樣貌，重視朋友的認同

男性

喉部變大，出現「喉核」，聲線變得雄厚低沉。
汗腺及皮脂腺分泌增加，可能出現暗瘡及體味。
恥毛開始生長。
全身肌肉的生長比骨骼遲緩，因此會首先長得高瘦，慢慢才變為成人粗壯的體形。
鬍子開始生長。
兩膊加闊及厚，全身肌肉更壯大。有腋毛、胸毛的出現。
陰囊增大，外皮變皺及色素加深，睪丸發育成熟，開始產生精子。陰莖漸漸增長及增大，受刺激時會勃起。

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聲線保留尖而高的特性。
汗腺及皮脂腺分泌增加，可能出現暗瘡及體味。
全身皮下脂肪增加，乳房及臀部積聚脂肪，膊窄、髖寬，形成圓滑的曲線。
恥毛開始生長，腋毛亦開始長出。
乳房逐漸膨脹，乳暈色素增加，乳頭突起。
卵巢開始成熟，製造卵子及性激素。子宮內膜產生變化有周期性脫落，形成月經。

成年期

完成學業，投身社會
找尋自己的工作興趣及理想職業
孝順父母，接納父母的忠告
結交異性、結婚及組織家庭
生兒育女
盡父母之道

中年期

事業穩定
兒女成長，刻盡親職
敬愛及供養雙親
幸福家庭生活

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退休
兒孫滿堂
安享晚年

每一個人的家庭背景、遭遇、抱負、理想、學歷及專長都不同，所以各人的人生旅途亦不一定相同，只要能夠努力立志，克服困難，必定能順利完成人生路。祝你有一個美好的人生。

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