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標題: [西式食譜] 蛋包飯 [打印本頁]

作者: BeckyPolarBear    時間: 2007-1-21 11:59 AM     標題: 蛋包飯

蛋包飯 tvb now,tvbnow,bttvb7 v6 ~  d# a$ z9 L$ z3 @
材料: 蛋 2個                          tvb now,tvbnow,bttvb8 m( Y' G8 ~7 k" X  Q) [
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個  u2 g: g" P% _% p4 j+ M
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
' y3 C! w* I  C) g. w- m, O4 {& W洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適0 B9 Y0 f2 Q7 m/ P

2 i, W$ r2 N- P7 w2 t( L+ o醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb6 `; A5 H* ^' a4 _1 ~6 @) Y. |

+ C2 n% F3 g. u+ Pwww1.tvboxnow.com獻汁: www1.tvboxnow.com8 l# w& k7 B  ^
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製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.tvb now,tvbnow,bttvb5 j: m3 W3 ^. l/ O( N0 N; g0 ^
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可
作者: peterpan6364    時間: 2007-1-27 11:36 PM

thx
作者: tamtam1760    時間: 2007-2-4 05:58 PM

哇哇!!!
' A( z+ h$ t& r5 R/ R7 Gtvb now,tvbnow,bttvb好好味..........
! d5 j- {3 A# T$ [3 b公仔箱論壇今晚試下先...........TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I3 L3 b0 N6 k. W/ f: t1 h$ ~, N
thanks you
- k2 @1 F. [$ g9 g3 a6 owww1.tvboxnow.com;))
作者: keigo416    時間: 2007-2-14 09:03 AM

>:D< thx so much !^:)^
作者: ngatien    時間: 2007-2-15 10:47 AM

thankyou
作者: dorahung    時間: 2007-7-14 12:16 AM

THANK YOU
8 r5 \5 _9 ^5 u% V好想食啊.....
作者: areuhappy    時間: 2007-7-17 09:56 AM

i will try try :)
作者: zbnmic    時間: 2007-7-19 10:52 PM

试一下
作者: samuel9013    時間: 2007-7-19 10:55 PM

试一下 thx




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