標題: [健康資訊] 癌症是「省」出來的！聽聽專家這幾句話，希望你能醒悟 [打印本頁]

---

作者: soforlee    時間: 2020-5-14 04:43 AM     標題: 癌症是「省」出來的！聽聽專家這幾句話，希望你能醒悟

談起癌症，幾乎是人人色變，隨著大家對健康知識不斷深入的了解，基本上也已經到了全民防癌的階段。0 K2 l! [, g7 s% x. C, [+ ^
雖然目前的科普信息並不難獲得，但近年來我國的癌症發病率還在不斷上升，有一個重要原因就是很多人的防癌僅停留在口頭，並沒有真的做起來！有腫瘤專家指出：其實很多癌症其實都是我們自找的！
5 a1 x0 {# T3 ]8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C" j. Z+ u; B5 b: twww1.tvboxnow.com
, l5 @2 J' [  [+ ^( k6 r# `: j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k2 x+ |; N1 h
癌症是「省」出來的8 E! o! v4 y" z4 L: g

, O4 b, d7 e( K! }5 Pwww1.tvboxnow.com現在沒有乾淨又純的東西，可並不是每個人都得腫瘤，這得益於人體內有很大的解毒的防癌功能！
/ n8 o4 {5 q3 M' g; _- Z但是，這種防癌功能並非是無極限的，所以，還請儘量多吃一些健康食物。
- s/ q" A& A& w/ b/ W1 V很多人買菜常是哪個便宜買哪個，那不行，儘量多花點錢買新鮮的。6 ]6 Z) d- `! `* c% L
新鮮蔬菜、水果中含有維生素C，對於腫瘤有一定的阻斷作用。多吃新鮮的綠菜，多吃水果，就可以在胃裡阻斷致癌物質亞硝酸胺的形成。
) o0 D; S' H0 L+ q. L/ `) kwww1.tvboxnow.com剩菜吃不了就倒掉，不要放冰箱裡面第二天、第三天再吃，再吃亞硝酸鹽就多了，霉變幾率也高了。
. ?; A* r5 c/ L) h; x6 _1 ^tvb now,tvbnow,bttvb現在的年輕人心腸都比較「狠」，看見爺爺、奶奶、父親、母親吃剩菜都給倒了，這是正確的，否則得了腫瘤更麻煩。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^5 A8 h+ i, I& a5 A
還要提醒大家的是，回家以後看看你們家還有沒有花生油，趕緊換成玻璃瓶子裝起來。
, ]1 V2 B5 n6 A/ d: \tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com; B6 R( H2 D3 _7 o
另外要記得，食用油一定別用太陽曬，有新鮮的油要及時吃，千萬別等到污染了以後再吃。
/ T2 n( B6 [0 G9 Q) ptvb now,tvbnow,bttvb霉變的糧油中常含有黃麴黴素污染，這個跟肝癌關係很大。現在沒有什麼很好的辦法能把黃麴黴素去掉。公仔箱論壇# S& s$ X8 V8 s& y" i1 Y
" n( n6 `5 h9 r4 U! w5 e8 e. L  r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m9 E( M  D) M# z) G1 b; T
癌症是「懶」出來的
' ]" U0 x" J( p5 [& i0 xwww1.tvboxnow.com  ~. l% p( W. R9 k. o$ u
工作忙，家務多，就不運動了？這麼懶，癌症風險會增加。2 [$ f/ [, A, b, ?' }/ p
美國國家癌症研究所發現，與運動最少的一成人相比，運動最多的一成人平均患癌幾率降低7%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @+ H0 w  g, O5 E& ]% N* s
此外，懶得出門就能懶掉體檢嗎？當然不行，不體檢，真的會錯過癌症的最早發現期。
, n5 X- Q/ s0 w  _, k, ?2 }' u$ [. lwww1.tvboxnow.com很多癌症患者拖到晚期症狀出現才去醫院，這時往往為時已晚，錯過了最佳治療期，醫生也沒有辦法。
& F9 ?2 z0 W7 d4 ^; U' d2 n0 j公仔箱論壇所以，健康人群每年定期體檢，有癌症家族史、有危險因素人群還要每年定期進行有針對性的檢查。' A* g' k; [* M& R% x9 X  [& H

: C3 c& U( S, j3 X/ F2 wtvb now,tvbnow,bttvb
! o* Z% @+ I& X
' g  s- w4 f7 H  h癌症是「熬」出來的
3 x/ I! ~! f5 L" g1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* j/ y9 f% I+ K7 q( [1 r& n
長期熬夜是腫瘤高發的一個誘因。因為熬夜會導致內分泌激素水平的紊亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常分裂，導致細胞突變，提高患癌風險。
& k, q0 P1 f8 z5 k' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國際癌症研究機構也早已認定，夜班是強烈的致癌因素，與朝九晚五的人群相比，夜班族晚期腫瘤風險增加24%。
5 v2 l7 o2 E. t, z# `7 i$ r% i公仔箱論壇另外，現在很多人們都在緊張和恐慌中生活，身體很受影響。3 r. @) i+ C' m& e! Z# k! @
有個動物實驗，同樣給兩組老鼠注射癌細胞，給一組老鼠旁邊放一隻貓，另一組老鼠不放。
( a2 _; n) _3 c8 J1 i放一隻貓在旁邊，這些老鼠就緊張，身上的腫瘤明顯長得快，就是因為精神緊張容易造成內分泌失調，各方面的生理過程就都不順暢。
" C) Z9 I& E7 D; Y6 k5 N/ A中醫古籍《醫方考》稱：「情志過極，非藥可醫」。
) ?, k+ @( p5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良的精神刺激、自我放大越嚴重，身體垮得越快，最終是自己打倒了自己，可見自我折磨的人最傻。
2 }. c3 z* Q$ [: r" N( J# q
( ]! B5 K0 |0 d公仔箱論壇' B. }  W$ b$ M/ h4 y2 i/ }2 @
tvb now,tvbnow,bttvb$ J- D) t" l1 E6 m+ w' M
癌症是「吃」出來的
% l" M8 x6 O) h9 T公仔箱論壇
0 f* g9 Y* ]  Z: H+ k) W6 w- G俄羅斯人經常講，「我們國家領導人換了一代又一代，只有一個不換，我們的黑麵包不換。」tvb now,tvbnow,bttvb. M; d4 _7 H7 X6 J7 K) {* l0 Y2 @
為什麼呢？他們知道麥子連皮碾了以後吃掉，可以少得大腸癌，比如買饅頭、買麵包，哪個黑買哪個，因為越「粗糙」的主食含有越多的纖維素。www1.tvboxnow.com, B) a4 y7 t4 P2 i# R2 V- m
但是，我們的國人卻習慣哪個麵粉白就買哪個，導致我們的膳食里損失了很多纖維素。
/ ?: Z9 ]; ?6 w" F: `; p7 m, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維素很重要，它可刺激腸蠕動，增加大便量，減少毒素濃度，促進腸道細菌酵解，有利於防癌。tvb now,tvbnow,bttvb( ?* X+ x2 l6 j2 C! c5 {8 I
現在榨汁機的使用率比較高，有人榨汁以後把纖維素扔了，光喝汁，那不如直接吃水果，至少不浪費纖維素。
$ t6 o$ F9 n+ W2 ^3 Q1 w* U* u6 S. W
5 j) K7 W3 e# \& _3 X2 G1 Y- v. R7 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {% M$ ^& q8 ]# k- h
www1.tvboxnow.com: [1 P7 M: @" X2 m  E
防癌，讓我們從日常生活中做起！

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0