標題: [健康資訊] 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-24 01:11 AM     標題: 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病，是由多種原因引起的，以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。9 U) l; R0 t9 H" W. [! e
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發病原因有以下幾個:
# W# X  g, k3 {9 R& ~  [" M公仔箱論壇1、病毒性肝炎tvb now,tvbnow,bttvb  ~% F9 t; J+ Z% b  A
我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎，B肝最常見。公仔箱論壇/ r8 a: l1 G( g
2、慢性酒精中毒
6 Z6 d  q( D3 B8 }+ P; h公仔箱論壇3、肝內、外膽道梗阻，造成持續膽汁淤積，都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。
6 G. V+ V9 k' u( h$ _# t公仔箱論壇4、藥物或者化學毒物
9 ^1 U' y/ F; ?, R長期接觸四氯化碳、磷、砷等，或者服用雙醋酚丁、異煙肼等，都會引起中毒症肝炎。
) H& G! t" i* ~' ]+ Y2 R: ]0 B0 l- `5、肝長期淤血tvb now,tvbnow,bttvb$ F! r+ ]: |* @% ?( X' w6 {4 N
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血，肝細胞發生變性、壞死、纖維化，最終發展為淤血性肝硬化。* Q7 _, V4 O* ^3 e' i6 |
6、脂肪肝tvb now,tvbnow,bttvb. f( h- \! e* j) S& H2 h; e# d  e
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝，可發展為肝硬化。
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- z, X. B, e% o4 ]tvb now,tvbnow,bttvb肝硬化通常起病隱秘，發展緩慢，不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:3 V7 {# }/ v* r, K% h5 o
1、消化吸收障礙公仔箱論壇1 [, S; |) N- f0 s
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。
2 u4 a2 @2 ^3 H. C/ r* `3 l2、營養不良公仔箱論壇; b6 a: A" z: g1 Y
消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。
6 s0 e- E* O) ], l3、尿色加深
/ k  ?' u+ U3 c. M4 V* r2 Y6 n肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝，膽紅素進入血液當中增多，就會隨著尿液排出體外，此時，尿色顏色會深如茶色，一定不可忽視。
1 `. p* M& u, m6 ^' `/ w/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、出血
" U% n8 q$ j/ \3 j7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血，這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張，在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時，容易發生破裂出血。! f) N2 ]. C3 [* T+ ?. D
5、雌激素增多，肝掌形成
7 X4 `/ G- F; M. ^www1.tvboxnow.com雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。: c9 t  X1 }! `
健康的手掌，是均勻的淡粉紅色。
# ~& ~5 a6 [! @& b; u8 Z' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手掌發紅，大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，要警惕「肝掌」。1 q0 G& R" k$ t5 ]; k" W3 s
肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
' k" T4 q  B6 z% I3 x# g6、面色發黑
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1 P' l% v( f/ L9 v9 d肝衰先上臉，肝臟受損，臉部肌膚也會出現變化。
  L: o+ F/ J* ]$ hwww1.tvboxnow.com據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能減退時，促黑素增加，患者面部色素沉著增加，導致面色黑黃、晦暗無光，稱為肝病面容。
9 m9 t* |' U5 D7、腹水) j" F/ o; K# v4 R- G2 U  u7 J
肝功能受損，對醛固酮滅活作用減弱，醛固酮繼發性增多，促進腹水形成，腹部不適。
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生活中，養護肝臟，堅持多做這幾件事：
# A: q' K+ r2 \) x; `tvb now,tvbnow,bttvb1、多喝水，促排毒公仔箱論壇$ O4 c* T! R7 D$ b: k0 I7 k
補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，保肝護肝。提高肝臟解毒能力。
) w+ Y$ u. P' Dtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com8 G( ]1 D8 }0 {
2、多運動
& q  S$ o  @4 D7 v2 f  l8 J勤運動對於肝臟健康，也十分有益，一定不能懶惰。www1.tvboxnow.com0 Q. Q( E& x8 _' D
走走路，散散步，是養護肝臟，最簡單易行的運動方式。
9 X% q, J* B# {7 p+ Ywww1.tvboxnow.com散步有助於改善心情，避免不良情緒給肝臟「添堵」，有利於肝氣抒發。
2 F9 k* F, c, p; |3、多吃綠色食物tvb now,tvbnow,bttvb8 {5 K6 e; `5 C9 ]- `
綠色食物有助於肝氣的循環和代謝，滋養肝臟健康。www1.tvboxnow.com7 T7 g2 e9 j5 K1 g: [, O
比如西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。
. S# j- p. x# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。
4 \, W: V! z; W: f/ S2 m8 ?/ J8 X茼蒿，清香氣息，沁人心脾，行肝氣，消食開胃，通便利腑。tvb now,tvbnow,bttvb" {; q0 Z( N' z: I+ q! h: D
蘆筍，含多種胺基酸，可解酒護肝，減少酒精對肝臟的損害。8 X/ `2 p# |5 p
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日常護肝，還要戒掉這些壞習慣:
, P5 l8 z3 h% s- {" Z4 j+ f1、酗酒3 l, h7 u0 F. a$ i( _
長期、大量喝酒，是導致肝硬化的因素之一。
' `8 L+ E' i  C, j: t5 n+ {www1.tvboxnow.com不論是酒精，還是酒精的代謝產物，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。
, U) N" V0 ~9 Y; ^5 k( b+ B3 \. H公仔箱論壇研究發現：每天僅喝三杯酒，就足以導致肝癌。公仔箱論壇7 p' u* C8 t3 _4 _5 f8 i& i' H
每多飲10克酒精（大約相當於一杯酒精飲料），患肝癌風險會增加約4%。4 M3 ?8 ~2 M- {; k+ b  K4 c/ ~! Y
3、熬夜、晚睡公仔箱論壇9 H; q, Z4 B% W7 p
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長期熬夜，會加重肝臟負擔，肝臟無法自我修復，日積月累，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，進而誘發一系列肝臟疾病。
( G! j3 N1 M9 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o$ W6 w6 `1 G7 r  T6 r. F: `0 q
想要保護肝臟，保證睡眠，不熬夜，尤為重要。
( T6 v+ F7 c# {* {' n公仔箱論壇4、宵夜; n' j8 n2 N2 q" I# F6 r* Q* a6 l' w3 `
年輕人，喜歡吃宵夜，滿足了口腹之慾，肝臟卻受不了。公仔箱論壇! u4 L) K: C$ U  [( l
經常吃宵夜，容易誘發脂肪肝，損害肝臟健康。
6 f, O4 {( L9 a# swww1.tvboxnow.com如果，吃宵夜的時候，還喝酒的話，酒精又進一步損害了肝臟健康，不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死，還會促進肝纖維化，增加癌變幾率。
9 M  r9 ]- {8 \& J- B公仔箱論壇建議晚上八點後，就不要再進食了。

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