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標題: [健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-5-26 02:10 AM 標題: 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道
Hi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」，膳食君將定期為大家介紹各種重要食材，讓你了解中藥的性格與脾氣，趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~tvb now,tvbnow,bttvb; G$ {4 W7 ^. t9 R1 P& q# t

藥食簡介
當歸，中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效。
常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。

基礎知識一覽

別名 $ i( E$ P: b& P	干歸、馬尾當歸、秦歸 4 \|% A$ s* \|' r( t" [9 z- A
性味 Q5 ?5 s9 i& h8 w	味甘、辛，性溫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N7 x. A- r% n+ @, z
歸經tvb now,tvbnow,bttvb+ r* \/ b ^+ C0 K	歸肝、心、脾經tvb now,tvbnow,bttvb# a! G7 m& \/ H, T& g! Q% a
功效tvb now,tvbnow,bttvb4 A" M6 d: I. r8 R! l$ k/ J	補血活血、調經止痛 : _- c: x( C8 c; @, _8 g6 Y: s潤腸通便公仔箱論壇3 M7 V& w3 I, D/ C* Y% i: k m

小試牛刀5 u" l. {( S- `( E) z
01 調經止痛www1.tvboxnow.com. V7 B/ J% n, U2 N# g
當歸可用於治療貧血，痛經，月經過少等症，通常和熟地，川芎等藥一同使用。
熟地有滋陰養血的作用，川芎可以活血，合用可增強療效。

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02 活血化瘀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {1 T" C. `8 b/ q j
當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症，通常和乳香、沒藥一同使用，可以增強療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M" T, Y* [: i
03 潤腸通便
當歸還可用於治療大便秘結，大便乾燥等症，服用後有潤腸通便的作用。4 w3 u3 s- Q$ D

04 美容養顏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~1 K: S, s) G( A
當歸含有維生素E，能夠延緩皮膚的衰老，敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生，並且能夠減少面部色素斑的形成。公仔箱論壇: {! h% }( O8 r9 [* {+ v& V
05 抑菌
當歸還可用於痢疾，癰瘡等病的治療，因為當歸對痢疾桿菌，鏈球菌都有一定的抑制作用。www1.tvboxnow.com# c R: h; F @ z/ C. V

膳食食譜

四物番鴨湯www1.tvboxnow.com: {1 s) P/ r/ S+ n* f) q; Z
<材料>
番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S$ y7 z6 W5 N; w
<做法>
1、砂鍋內倒入冷水，藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好，放進砂鍋內。7 z2 T3 ?. j. k
2、放入鴨子，大火燒開，再轉小火慢燉1個半小時，調味即可

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