標題: [健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-26 02:10 AM     標題: 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道
  y6 {( v- w2 `7 i% U7 q' h! s: Hwww1.tvboxnow.comHi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」，膳食君將定期為大家介紹各種重要食材，讓你了解中藥的性格與脾氣，趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~tvb now,tvbnow,bttvb6 `  A) b3 E+ }

" F/ K- }( w8 w( J' awww1.tvboxnow.com藥食簡介
8 C- P0 o2 o) i$ \) F: f9 S1 xtvb now,tvbnow,bttvb當歸，中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效。$ a: q3 O8 i! n! ]* ?
常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I. h0 i5 A6 [8 t- b- n/ I; e- j
基礎知識一覽  X5 n# D8 R9 O

別名 ' _/ O) z- F8 o: O0 \公仔箱論壇	干歸、馬尾當歸、秦歸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |7 T1 c# i3 W3 R% J
性味& e" }5 W% Y. ~2 y2 X4 V	味甘、辛，性溫/ k; |3 {# o  I
歸經tvb now,tvbnow,bttvb  j8 x' M: F' h	歸肝、心、脾經 ' y) h) c: {% @9 q) Q+ Q3 b4 K
功效 ; q2 z/ E( ?$ r* c	補血活血、調經止痛 0 r% m' R6 g* C# u- J5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤腸通便 ; W9 e2 c& V" p( E+ D公仔箱論壇

小試牛刀
& }$ @9 E0 \1 _  D01 調經止痛
7 B; I2 N5 R$ F6 e3 n* J, Y當歸可用於治療貧血，痛經，月經過少等症，通常和熟地，川芎等藥一同使用。
' }; @, k4 I0 [+ y8 x0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟地有滋陰養血的作用，川芎可以活血，合用可增強療效。www1.tvboxnow.com  b& u% _# e1 j, @4 H9 V+ {

- D; Q) w8 t: g7 p( }公仔箱論壇02 活血化瘀
" D+ n2 b4 r6 g9 Stvb now,tvbnow,bttvb當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症，通常和乳香、沒藥一同使用，可以增強療效。
# F% g8 j* y. T: b0 l; q9 b公仔箱論壇03 潤腸通便
& d9 b# @. h& ]5 N* B. swww1.tvboxnow.com當歸還可用於治療大便秘結，大便乾燥等症，服用後有潤腸通便的作用。
9 J' h1 v6 n3 u  y04 美容養顏; b' V) z5 d0 g
當歸含有維生素E，能夠延緩皮膚的衰老，敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生，並且能夠減少面部色素斑的形成。
) d' X" `" W7 G; D+ f( v5 Q1 y2 etvb now,tvbnow,bttvb05 抑菌www1.tvboxnow.com) \9 S) }5 X8 u7 ]  @! \+ U
當歸還可用於痢疾，癰瘡等病的治療，因為當歸對痢疾桿菌，鏈球菌都有一定的抑制作用。tvb now,tvbnow,bttvb% M' X- W* c+ D& {1 D: M$ F5 H5 M

3 t" V0 Z; f0 |膳食食譜
4 Y& s+ L3 }+ j+ p5 y6 N. }) mtvb now,tvbnow,bttvb四物番鴨湯
" l8 u" R  z  K9 D+ Iwww1.tvboxnow.com<材料>
/ ]- X2 D+ h# J; Q. h% n: i番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N  B0 w: @& O' w: J# W* r
<做法>公仔箱論壇- N2 \+ j) h  X! {# f' V
1、砂鍋內倒入冷水，藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好，放進砂鍋內。
4 [/ k" |0 ^. C% E( o( B7 Z2、放入鴨子，大火燒開，再轉小火慢燉1個半小時，調味即可

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