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標題: [中式食譜] 啤酒燜牛肉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-5 08:26 AM     標題: 啤酒燜牛肉

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制作工藝:燜 口味:清香味
% ?+ n. h/ @7 f% k5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 ~9 c% ~' U8 W8 p2 x7 E' _www1.tvboxnow.com主料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v7 K% s$ ~% r9 E
牛肉(後腿)500克  
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- o/ J7 \* P$ M4 U- N配料(1):5 w5 B  D( N" K8 g5 }- A5 ?$ `
小麥面粉15克
# w% R; w+ @+ z0 m扁豆300克

# ]6 @; W# X9 {$ C, _& t5 Zwww1.tvboxnow.com
1 v  h+ {2 H* H/ Y: ]" N7 B- s; Jwww1.tvboxnow.com調料(2):
: D( v2 a% P; Z7 {0 w6 E2 Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽15克
; t3 t' w5 a: @" }& J/ Zwww1.tvboxnow.com啤酒500克
7 }% q! d* A4 _- y- c3 J4 Ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉2克
3 {! K; c7 H* ]+ P. n9 W6 L/ R. r2 s黃油50克
/ C: z- C% O1 o1 p公仔箱論壇味精1克
' N# @+ G0 s5 qwww1.tvboxnow.com香葉3克 ' F4 k) c+ M6 O2 G$ B- Z
菜籽油70克

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; N  ?! r5 K; P7 m# C% C  w& @煮法:
( b! b9 D- d- H3 d' A& stvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛腿肉切成塊,洗淨,控去水,用精鹽2克、胡椒粉拌勻,再放入精細面粉拌勻;
3 j2 l" @5 G% d; f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G4 M. w' V+ {! l, |
2. 嫩扁豆切去兩頭;
5 S, T; n3 m( L/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a* {7 i; i( n# E3 d4 H" t
3. 鍋上旺火,放菜油燒熱,下牛肉塊煸透,潷出油,倒入啤酒,加精鹽2克,燒沸移小火燜一小時至肉爛;2 b/ c  J$ O+ u
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4. 炒鍋上火,放入黃油燒熱,下扁豆、精鹽一克煸透,下味精炒勻,倒入牛肉鍋中再煮片刻,起鍋裝盤即成。





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