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標題: [中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-6 01:57 PM     標題: 花生蓮藕粉葛湯

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花生蓮藕粉葛湯,我選用蜜棗代替肉類,好讓湯頭不油膩,呈現清甜健康的味道,更利於清熱的功效.9 s; H  W& {, R* Q# ^; o! E
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材料:
* ^& i* E  x/ Q- v2 X& E! V公仔箱論壇蓮藕1節3 I7 @$ S% F# L5 g- f( ]
粉葛1小塊0 G1 }2 n6 C) g0 b+ n: L$ B
花生半碗' k3 A$ O8 m2 y& m% a  ?
蜜棗2顆3 {7 \  e4 I$ P) P( U
紅棗半碗
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做法:8 |8 Y9 J& h" j! ?% O
1)將材料洗淨,取一鍋子,所有材料一同下煲煲滾,煲約4小時,隨意加適量鹽即可。
作者: karyanhehehaha    時間: 2008-12-6 04:45 PM

i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.9 G, z, D* s) o3 x9 X. p7 h
i should try it some time....
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:18 PM

thanks~




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