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標題: [健康資訊] 水分失衡讓你囤一身毒!3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2020-8-1 11:57 AM     標題: 水分失衡讓你囤一身毒!3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱

何謂津液?www1.tvboxnow.com* m  E8 e( n- G: B
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津液與氣和血都是構成身體的要素,也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣,但並非單純的「水」,而是具有讓臟器與關節等處順暢運作,以及將不必要成分排出去的作用。www1.tvboxnow.com- G- Y7 b1 J$ \4 W+ o# `+ v2 I

" N1 b6 }7 k! itvb now,tvbnow,bttvb主要關鍵字:#津液 #津 #液 #腎陰 #腎陽 #宣散 #肅降 #滋潤作用 #濡養作用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w4 o1 [7 j, [) s5 W$ p$ L

$ |% b& J  [1 ?% ^% j公仔箱論壇從腎陰與食物中的水分生成而來公仔箱論壇: x6 D$ L: r8 A; k) p+ C; Z+ ?* x
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存在體內的水分當中,除了血以外的東西,都稱為「津液」。津液又可分為津與液,津是指循環在身體表層的清澈水分,液是指循環在身體深層的黏稠水分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q% c/ _7 s/ M% A. t( t2 Z

( j5 P. [/ Z. _$ Y9 p0 N4 H" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液是由後天素材與先天素材結合一起後生成而來。先天素材是貯藏在腎裡的水分,也就是腎陰,而腎陰在同樣被貯藏在腎裡的熱源,也就是腎陽溫熱下,水分會氣化,並被送到脾。另一方面的後天素材,是從食物(水穀)中取得。食物會在胃裡被萃取出精來,在小腸裡被萃取出液來,在大腸裡被萃取出津來,之後分別送到脾,使得腎陰和精、液、津在腎裡結合一起,因而生成津液來。
- b) L9 c4 M5 h8 F5 ~' B6 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m. a7 [# {' \
在脾裡生成的津液,會被送到肺,再透過宣散和肅降二條通道,在全身裡循環。宣散是朝向身體上半部和表層散布而去的循環通道,肅降是朝向身體下半部和深層滲透進去的循環通道。www1.tvboxnow.com( W. ^7 E. j1 r. H3 l
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透過宣散循環的主要是津,能帶給身體表層滋潤,之後再以汗及吐氣時所含的水蒸氣等形態,被釋出體外。另一方面,透過肅降循環的主要是液,會在血管內循環,並以軟骨素(chondroitin)等形態,滋潤皮膚裡的真皮及關節部分,發揮組織的構造體功能。透過肅降循環的津液,之後會被腎回收,再與老舊廢物一起成為尿排泄而出。www1.tvboxnow.com* ~2 W- s; s% P: N

0 w. f# x, s1 [; ~" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J$ T' p- U$ u; l  e' f9 @
具有重要滋潤作用與濡養作用的津液
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) K" y' p! [. T% z& ltvb now,tvbnow,bttvb津液的作用,主要是透過水分媒介,支援氣與血發揮功能。其中支援氣發揮功能的作用,稱為「滋潤作用」,支援血發揮功能的作用,稱為「濡養作用」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c. \' Y9 u/ \2 m
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滋潤作用是指循環在皮膚與黏膜等身體表層,帶給身體表層滋潤,並以汗等形態,將多餘的熱及老舊廢物排出體外的作用。主要是津液中的津的作用,此時津會與氣一起透過宣散循環在身體表層,進而達到這個作用。
3 P% _4 R6 e) _5 B! U' s  ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 P9 ]: c; S. X. A% Z9 K! d: m
濡養作用是指循環在體內深層與組織體等處,將養分送到各臟器裡,並成為關節內的潤滑液,以維持關節順暢活動的作用。主要是津液中的液的作用,並發揮一部分血的功能,循環在肅降的通道裡。
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1 ~/ m4 f& Z" Z4 r: f/ a# Rwww1.tvboxnow.com從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津,會與腎陰結合而生成津液
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從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津,會與腎陰結合而生成津液( w7 s0 j5 k: e. F$ P; Q2 [
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津液能將老舊廢物排出體外,並讓關節順暢活動!當津液囤積太多,反而變成濕或痰飲帶來危害!下一頁教你看懂身體的警訊www1.tvboxnow.com# u0 j3 x; a6 j( v5 k
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, `2 q" y' h# o7 p2 i公仔箱論壇津液具有滋潤作用與濡養作用
+ f" ]/ `4 M: L" d' o" ?www1.tvboxnow.com津液當中的津能透過宣散發揮滋潤作用,液能透過肅降發揮濡養作用。
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( f5 c' U' `4 J; w公仔箱論壇津液不但具有能滋潤皮膚與口腔、鼻腔等黏膜的滋潤作用,能變成眼淚與鼻水,將異物排出體外,甚至變成汗,將多餘的熱與老舊廢物排出體外,還具有濡養作用,能讓各臟器順暢運作,並讓關節順暢活動。公仔箱論壇& m! S3 }+ Y2 c3 u8 a- ^  {( `: u7 j5 T

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) d2 m0 ]4 g" l) F# R1 m) X" ftvb now,tvbnow,bttvb查看相片5 Z. p7 S! c! z: a1 X3 q. d

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津液具有滋潤作用與濡養作用
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津液失調tvb now,tvbnow,bttvb8 q6 n/ [! a2 W* _7 z& @/ z
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當津液在體內失衡,或囤積在身體局部裡而沉澱時,就會變成濕或痰飲,帶給身體危害,也會與其他多餘的東西結合在一起,進而引發病症。
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' M' {! h5 o; R$ R2 y! S4 j主要關鍵字: #津液 #陰虛 #濕 #痰飲 #濕熱 #補陰 #利濕 #清熱
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0 t3 N( L) E: x9 |1 }www1.tvboxnow.com津液不足會招致陰虛;過剩會招致濕與濕熱: {- _4 |: A# }) m/ ~2 e) j
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津液循環一旦出現異常,就會引發各種失調的情形。以氣和血的循環異常來說,原因通常來自量不足,或流動情形紊亂,但津液卻會因量的不足或過剩,直接導致流動紊亂的結果,因此只要津液循環異常,所引發的病態不是因為量不足就是因為過剩。
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1 p. X0 W2 N* B" ~. N7 ]- i公仔箱論壇量不足時,會出現陰虛病態;量過剩時,會出現濕、痰飲、濕熱等病態。
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  D; k5 Z" Q9 v, y* V! i2 {+ Y津液的不足或過剩,常常只發生在局部
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7 M- v2 P0 `& s4 K陰虛是津液不足所引發的病態,而只要發高燒或長期發燒、過度發汗,造成津液大量消耗,或負責生成津液的腎與脾功能低下,津液就會不足,主要症狀有皮膚等處的乾燥、發紅、發燙、乾咳、便秘等。
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治療陰虛時,會採用補足津液的補陰,但津液的不足,常常只發生在局部,所以仍需考量是哪個部位的津液不足。
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& ]+ u! M, t, s/ Z- K( |1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕是津液局部過剩而停滯不前的病態表現,主要起因於能溫熱腎陰(水分的來源),好讓水分氣化成為熱源的腎陽,力量低下,導致津液循環出現偏差的緣故。主要症狀有身體的倦怠感、頭重、胃內停水(水囤積在胃裡的感覺)、口中黏稠、浮腫、腹瀉、頻尿等,而只要濕的情形惡化,就會變成痰飲,不但會有先前濕的症狀,更會引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。治療時,以排出多餘水分的利濕為主。公仔箱論壇( X5 c' W5 c, _$ M

8 C, s: W1 l7 q* z濕熱是濕的狀態長期化後開始帶熱,或與其他不正常的熱結合一起後所引發的病態。照說濕屬陰、熱屬陽,原本應該是互相抵銷的關係,但此時因兩者結合一起而共存,導致若進行利濕治療,就會讓熱過強,而若想消除熱,又會讓濕變強的複雜狀態。濕熱的主要症狀有分泌黃色黏稠狀痰或滲出液(因發炎而滲出的液體)、口中黏稠、口乾卻不想喝水、伴隨發燒感的倦怠感等。www1.tvboxnow.com7 K  i. g& A# B9 o8 a/ Q; @

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2 i! ~  d6 n8 X4 G0 ?www1.tvboxnow.com治療時雖然以並用利濕和冷卻熱的清熱為主,但也得依濕和熱的程度,調整利濕與清熱的治療比例。+ v7 w+ u+ @$ {
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從下一頁的三張圖解症狀,看懂你的毛病是因為陰虛、濕、還是濕熱吧www1.tvboxnow.com: _; u8 t6 r0 o* B; |! ^& F( g( l
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! @- `: F, j6 m- q# y/ vtvb now,tvbnow,bttvb津液失調時會陰虛、濕、濕熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t4 M7 j- r. n' ~5 c
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陰虛:
/ T6 E. O  }" X1 E  b公仔箱論壇津液量不足所引發的病態。由於津液性質屬陰,所以津液若不足,就等於陰不足,容易讓身體囤積多餘的熱,因此變得乾燥,除左圖的症狀外,有時還會伴隨出現發燒感與盜汗等症狀。
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津液失調時會陰虛,常有乾燥、失眠、乾咳、便秘等症狀
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濕:公仔箱論壇7 C" X9 ~/ F! L0 @8 f* ~; U" l
津液局部過剩而停滯不前所引發的病態,除上圖的症狀外,也容易出現胃裡囤積水的感覺,以及在下雨天或濕度高的日子裡,身體狀況變差的情形。濕的情形若繼續惡化,就會變成痰飲,還會進一步引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。/ o) f/ N4 o6 m# h6 H% h" ^
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& n  E# ?$ ~! Wwww1.tvboxnow.com津液失調引發濕的病態,常有汗水鼻水過多、胸悶噁心、頭重疲倦、腹瀉等症狀。0 A; |+ B/ D6 G; a9 R
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濕熱:
) j9 P  }' q3 d4 {& J) Y濕在體內與多餘的熱結合一起後,所引發的病態就是濕熱。由於濕擁有陰的性質、熱擁有陽的性質,所以濕熱是陰與陽交纏在一起的複雜狀態,會引發棘手的疾病。www1.tvboxnow.com, X. Q  ]2 `) |
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" [" R" m5 ~& Z4 h6 I津液失調引發濕熱的病態,常有怕熱易流汗、頭髮稀疏、臃腫等症狀。www1.tvboxnow.com/ r9 E; o. g# y7 V# M) a5 K
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