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標題: [中式食譜] 蘿蔔牛腩煲 [打印本頁]

作者: levy999 時間: 2007-1-25 09:55 AM 標題: 蘿蔔牛腩煲

材料：牛腩600公克、香菜10公克、白蘿蔔300公克、蔥2支、大蒜tvb now,tvbnow,bttvb! [/ M- O$ V* J& L- g8 G- F/ f! F
      、八角各2粒、薑4片
調味料：A料：甜麵醬、豆瓣醬各2大匙' s1 |( Y. y4 y: s. T
         B料：米酒、醬酒各1大匙、糖1/2大匙、高湯6杯、胡椒粉1小匙www1.tvboxnow.com4 X% s& d2 |1 f" s" T! [! \
         C料：太白粉水2大匙
作法：1.牛腩切塊，白蘿蔔去皮、洗淨，切塊，蔥洗淨，切段，薑去
         皮，切片及切末，大蒜去皮，切末備用。公仔箱論壇  v  t; Z2 A7 p; I) T/ @! A
      2.鍋中加半鍋水燒開，放入牛腩煮滾，撈出浮油，加蔥段及薑$ k, `3 A. s9 @, O, G
         片小火煮半小時，撈起、瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j$ l" m/ |) U& ?1 K; m
      3.鍋中另倒2大匙油燒熱，爆香薑末及蒜末，加入A料炒勻，放TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }  e0 D7 J" `7 `* r; z" B
         入牛腩、白蘿蔔、八角及B料拌盛入煲鍋中，大火煮沸後改小火
         煮至肉爛，再加C料勺芡，即可端出。

作者: peterpan6364 時間: 2007-1-27 11:20 PM

thx for info

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