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標題: [中式食譜] 蘿蔔牛腩煲 [打印本頁]

作者: levy999    時間: 2007-1-25 09:55 AM     標題: 蘿蔔牛腩煲

材料:牛腩600公克、香菜10公克、白蘿蔔300公克、蔥2支、大蒜tvb now,tvbnow,bttvb& o9 C3 `# r; b# t: q
         、八角各2粒、薑4片
* Y: o6 r5 u# \7 a7 C5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:A料:甜麵醬、豆瓣醬各2大匙2 V* P1 I2 c% ~; t  H1 s
            B料:米酒、醬酒各1大匙、糖1/2大匙、高湯6杯、胡椒粉1小匙
& {# G3 ?& n% [8 p6 b5 ^, \' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。            C料:太白粉水2大匙
$ w4 H1 ^/ i! i  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:1.牛腩切塊,白蘿蔔去皮、洗淨,切塊,蔥洗淨,切段,薑去TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d9 y  `4 |* A6 y  p# b/ j0 F
            皮,切片及切末,大蒜去皮,切末備用。
1 N: M! y% T( t* c% X; L4 r" Cwww1.tvboxnow.com         2.鍋中加半鍋水燒開,放入牛腩煮滾,撈出浮油,加蔥段及薑公仔箱論壇9 M" m8 P5 t. \. N3 ]
           片小火煮半小時,撈起、瀝乾。
4 _" p7 a3 X: n0 S/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         3.鍋中另倒2大匙油燒熱,爆香薑末及蒜末,加入A料炒勻,放www1.tvboxnow.com# h- F% Y+ H* L( ?( H2 g0 Z
           入牛腩、白蘿蔔、八角及B料拌盛入煲鍋中,大火煮沸後改小火
& I- ^& @$ C; h4 W: H6 D+ q公仔箱論壇           煮至肉爛,再加C料勺芡,即可端出。
作者: peterpan6364    時間: 2007-1-27 11:20 PM

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